කන්ටලූප් කැබලි ග්රෑම්

මෙය ආලෝකය සහ සුවඳැති පළතුරු අතුරුපස වන අතුරුපසකි. ඔබ මෙය වැනිලා අයිස්ක්රීම් හෝ බෙරී හෝ සෝරට් සමඟ සේවය කළ හැකිය. ඩීන් ග්රන්ථි සඳහා ගැඹුර කිරීම සඳහා එය උණුසුම් හා වේගවත් කිරීම සඳහා වේ. ඔබට මෙම ආහාරය සමග මිනිත්තු හෝ දෙකක් පමණ අවශ්ය වනු ඇත. එය ඕනෑම සූපශාස්ත්රයක් හෝ පක්ෂයක් සඳහා පරිපූර්ණ අතුරුපසක් වේ.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• 1
• කන්ටලූප් (කැට කපා)
• 1/3 කුසලාන / මී පැණි මීටර් 80
• 1/4 කෝප්පයක් / 60 mL බටර්
• 2 හැදි / මීටර් 30 දුඹුරු සීනි
• 1 තේ හැන්දක / 5 කුරුඳු කුරුඳු

එය කරන්නේ කෙසේද?

1. අධික තාපය සඳහා උෂ්ණත්වය රත් කිරීම.

2. කැටලූප් කැටයම් කැට 2 කට කැටයම් කපන්නන් මත කපා දමන්න.

3. සාස්පේන් තුල මී පැණි, බටර්, කුරුඳු සහ දුඹුරු සීනි එකතු කරන්න. උණු කිරීමෙන් පසු, කැටලෝපස් මත බුරුසුව.

4. හොඳින් තෙල් සහිත තෙල් සහිත දැලක මතට කපනය පැත්තකට විනාඩි 1-2 ක් සඳහා උෂ්ණත්වය ඉහළින් පිසීමට. තාපයෙන් ඉවත් කිරීම හා අයිස් ක්රීම් හා ඉතිරි පැණි බටර් සෝස් පිරිනමන්න.

5. අවශ්ය නම් මී පැණි බටර් සෝස්.