වට්ටක්කා කුළු බඩු ලෑටා අමතක කරන්න, ඇපල් සයිඩ් යනු නියම ජයග්රාහකයාට වැටෙන බීම වර්ගවලට වඩා - නමුත් වඩා හොඳයි, ඇපල් සයිඩර් සැංග්රියා යනු සියලු කාලවලදී ඔබ ආශා කරනු ඇත. ඔබේ වැටීමේ සිද්ධීන් සහ පාර්ශවයන් සඳහා මෙම විශාල කණ්ඩායමේ කොක්ටේල් සේවය කරන්න. ඔබ මිතුරන් වට්ටෝරුවෙන් ඔබෙන් අයැද සිටිනු ඇත!
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- බෝතල් සුදු වයින් (වියළි)
- 1 බෝතලය / අවුන්ස 12 ක් දෘඩ සයිඩර්
- ඇපල් 2 (ඇඹරුම් හා තුනී පෙති කපා)
- 1/4 කුසලාන කුරුඳු සරල සිරප්
- කුරුඳු 5 කූරු
- 1/4 කුසලාන ශීත කළ ඇපල් යුෂ සාන්ද්රණයක් (වියළන ලද, ඇපල් යුෂ භාවිතා කළ හැකි නමුත් මෙය වඩාත් සංකේන්ද්රිත රසය වනු ඇත)
- කණ්නාඩි 1 වටා කපාට තැඹිලි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- කුරුඳු සරල සිරප් සෑදීමට, 1 කුසලාන ජලය, 1 කුසලාන සීනුවක් සහ විනාඩි 10 ක් සඳහා මධ්යම ඉහළ තාපයකට වඩා කුරුඳු පොලු 4-6 කින් යුක්ත වේ.
- සීනි සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හරිනු ඇති අතර ද්රාවණය කුරුඳු සමග දුඹුරු පැහැයක් ගනී. එය සිසිල් කරන්න.
- පිහියෙන් හෝ බඳුනක ඇති සියලුම අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න. හොඳින් මිශ්ර කරන්න. පැය 4 කට පමණ පෙර ශීතකරණය සඳහා සේවය කිරීම හෝ එදිනෙදා වුවද.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 140 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 158 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 30 ග්රෑම් |
| තන්තු | 4 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 2 ග්රෑම් |