පීරූට් බටර් සහ ජෙලි පොප් ලස්සන කේක් පොප් වලින් පුදුම සහගතයි - රටකජු බටර් සහ ජෙලි! මෙම වට්ටෝරුව කේක් බෝල වෙනුවට ඩෝනට් කුහර වෙනුවට ඉක්මනින් එකට එක් වෙයි. මේ වට්ටෝරුව වෙනස් කොට නටෙල්ලා මෙන් හෝ රටකජු බටර් සහ ජෙලි වෙනුවට ප්ලාස්ටික් භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 15-oz ඇසට් ඇසුරුම් කළ ඩෝනට් කුහර (32 කෑලි පමණ)
- 2/3 කුසලාන ඝන ජෑම්
- 2/3 කෝප්ප සිහින් සිරප් බටර්
- 1 lb චොකලට් කැන්ඩි ගැන්වීම
- 1/3 කුසලාන රටකජු (හෝ වෙනත් සැරසිලි)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ඔබේ රවුම් බඳුනට ඔබේ රවුම් ඉඟි ඇතුල් කරන්න. තිරිඟු බටර් සමග එක බෑග් එකක් සහ අනෙක් බෑගය පුරවන්න.
- ලාලිප්පොප් පොට්ටියක් ගන්න. එය ඩෝනට් කුහරයකට මැදින් ඇතුල් කරන්න. මධ්යය වටා ඌරුමස් සහ රටකජු බටර් යන ස්ථානයේ ඇති කුහරය මැද ඇති ඉඩකඩ පුළුල් කිරීමට උත්සාහ කරයි. ඩෝනට් හරහා එය නොකැඩී, වැඩිපුර ඉඩක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ඩෝනට්ස් තුළ කුහර කපන තුරු නැවත නැවත කරන්න.
- තදබදය සමඟ බෑගයක් රැගෙන ඩෝනට් කුහර වලින් එකක් ටයිප් ඇතුළත් කරන්න. පතුලේ ඇති සිදුරෙන් පිටතට නොගෙන මධ්යයේ ජෑම් යන් තැන්පත් කිරීමට ප්රමාණවත් දෙවන හෝ දෙකක් සඳහා මිරිකීම.
- ඊළඟට, රටකජු බටර් සමග බෑගයක් ගෙන, ඔබ ජෑම් තුඩු ඇතුළු කළ ස්ථානයෙන් කුඩා කොනක් ඇතුළු කරන්න. ඔබ ජෑම් ගිය තැනට ගොස් රටකජු බටර් කෙලවා ගැනීමට අවශ්ය නොවනු ඇත. පිටතට. ඩෝනට් කේන්ද්රයේ දී රටකජු බටර් තැන්පත් කිරීමට බෑගය මිරිකන්න. සෑම ඩෝනුත් මැද මස් අතරින් රටකජු බටර් සහ ජෙලි තෙක් නැවත නැවතත් කරන්න. ප්ලාස්ටික් පිටතට කාන්දු වුවහොත් ඩෝනට්ස් පිටතට පවිත්ර කරන්න.
- දියර හා සිනිඳු වන තුරු චොකලට් රසකැවිලි ආලේපනය උණු කිරීම. ආලේපනයෙහි ලිලිපොප් පොල්ලේ එක් කෙළවරක් පොම්පයක දමා, ඔබ ඔබේ පේස්ට්රි ඉඟි ඇතුල් කරන ස්ථානයේ ප්රතිවිරුද්ධ අවසානයේ ඩෝනට් කුහරයකට තල්ලු කරන්න. මෙම ආලේපනය ඩෝනට් කුහරය තුළ පොල්ල තබා ගැනීමට උපකාර වනු ඇත. එකම විදිහට ඩෝනට් කුට්ටිවල ඉතිරි කර ගන්න.
- සියලු පොප් සියල්ලම ඇලුම් කර ඇති විට, පොප් එකකින් සහ උණු කරන ලද ආලේපනය සම්පූර්ණයෙන්ම ඩෝනට් සිදුරු පරිප්පු. චොකලට් වලින් එය ඉවත් කර බඳුනට අතිරික්ත බිම නැවත ලබා දෙන්න. ආලේපනය තවමත් තෙතබර වුවත්, ඉහළ තැවරුණු මිහිරි පීරක් ඉසිය යුතු ය. ස්ට්රෝෆො ෆේම් පදනමට කූරු තල්ලු කිරීමෙන් හෝ පිටි පත්රය මත ඔවුන්ගේ පැත්තට තැබීම මඟින් ඔබට පොප් පෝෂණය කරගත හැකිය.
- සියලු පොප් ගිලී ගිය පසු, ආලේපනය සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් කරන්න. සතියක් දක්වා කාමර උෂ්ණත්වයේ වායු රස්නයක කන්ටේනරයක පීනාට් බටර් සහ ජෙලි පොප් ගබඩා කර තබන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) |
|---|
| කැලරි | 185 |
| මුළු ෆැට් | 12 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 4 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 5 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 1 මිලි |
| සෝඩියම් | 35 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 14 ග්රෑම් |
| තන්තු | 6 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 9 ග්රෑම් |
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.