මෙම තෙතමනය, රසවත් කේක්, අත්තික්කා සංරක්ෂණ සහ පීකන්ස් සමග සාදා ඇත. බටර් කර්සාල් ග්ලැසියස් හෝ වැනිලා අයිසිං සමඟ මෙම රසවත් අත්තික්කා ගෙඩිය ඉහළට ගන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- සියලු කෝප්ප 2 කෝප්ප
- 1 1/2 කෝප්ප ලා හැසිල් සීනි, ඇසුරුම් කර ඇත
- ෙබ්කිං සෝඩා 2 තේ හැඳි
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- 1 තේ හැන්දක බිම් කුරුඳු
- 1 තේ හැන්දක බිම් සාදික්කා
- 1/2 තේ හැන්දක බිම් විතානය
- අවුන්ස බටර් 4 ක් උණු කොට ඇත
- 1/2 කෝප්ප එළවළු තෙල්
- 3
- බිත්තර, පහර
- 1 කුසලාන බටර් කිරි
- වැනිලා සාරය 2 තේ හැඳි
- 1 කුසලාන අත්තික්කා සංරක්ෂණය
- 1 කුසලාන පීකන්ස් කැඩුණු
එය කරන්නේ කෙසේද?
- 325 ° දක්වා තාප උඳුන. ග්රීස් සහ පිටි බුරුසු 12 බූට්ට් හෝ ටියුබ් කේක් පෑන් හෝ ෙබ්කිං ඉසිනය සහිත ඉසිනු.
- විශාල මිශ්ර බඳුනක පිටි, සීනි, ෙබ්කිං සෝඩා, ලුණු සහ කුළුබඩු ඒකාබද්ධ කරන්න; බටර් සහ තෙල් එකතු කරන්න.
- හොඳින් මිශ්ර වන තෙක් බිත්තර හා තිත් එක් කරන්න.
- බටර් මිල්ක් සහ වැනිලා බීට්.
- කල් තබා බේරා හා පීකන්ස් කැඩුණු බීට්.
- සූදානම් ෙබ්කිං පෑන්; විනාඩි 55 සිට 60 දක්වා පුළුස්සා, හෝ කේක් ටැංකියට ඇතුළු කරන ලද ටූත්පික් හෝ කේක් පරීක්ෂක පිරිසිදුයි.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 391 |
| මුළු ෆැට් | 27 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 7 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 14 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 75 මිලි |
| සෝඩියම් | 378 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 36 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 4 ග්රෑම් |