හෙට උදේ, ඔබේ නිදිමත, පැටවා, සමහර විට කුරුලූ ළමයි උදය ආහාරය සඳහා බට්ලා බිමට තල්ලු කිරීම හා අද්විතීය පැමිණිලිවලට හසුවන විට: "උදෑසන ආහාර පිසීමට අවශ්ය වන්නේ කවුද?" ඔවුන්ගේ කුඩා බෙල්ල එතරම් ඉක්මනින් ඒවාට ඇලවිය හැකි ය.
මාර්ගය දිගේ සමහර ආහාර උදේ කෑම ආහාර ලෙස හඳුනාගෙන ඇති අතර බොහෝ දෙනා බිත්තර තහඩු , පළතුරු සමහරක් හෝ උදෑසන සමහර තැඹිලි පාටින් මතුවී ඇත. එහෙත් සමහර විට එය වරක් එය කසන්න (සහ මාර්ගය, එක් වරක් සෑම රාත්රියකම රාත්රී ආහාර සඳහා පෑන්ෙක්ක් පිරිනමන්නොත් ඔබට සමාන ප්රතික්රියාවක් ලැබෙනු ඇත). උදේ ආහාරය සඳහා ප්රධානතම ආහාරය වන "අභිමානවත්" දවසේ "වඩාත්ම වැදගත් ආහාර වේලක්" වේ. නැතහොත් අවම වශයෙන් පිටතට ගොස් ඔත්තු ප්රශ්නාවලිය මත හොඳින් ක්රියා කරන්න. ඉතින්, උදේ 7 ට පමණ හොඳ ශබ්දයක් ඇසෙන සීනිවලින් සීනි නැති තරම්ය. එය සාධාරණ ක්රීඩාවකි. විශේෂයෙන්ම චාලි විශේෂයෙන් එළවළු බුෆාලෝ චිකන් චිලී හෝ ඉතිරි වූ මස් බෝල් බෝලයක් හෝ උදේ පාන්වල කුකුළු මස් බඳුනක් වැනි දේ හමුවීමට ලැබීම සතුටට කරුණකි. ඇතැම් අය අමනාපයට පත්වන අතර අනිත් අය අමුතු හා අවුල්සහගත අයුරින් සොයාගත හැකිය.
ඉංග්රීසි Muffin Pizzas උණුසුම් ධාන්ය වර්ගයක් හෝ සමහර බිත්තර පාගා ගැනීම සඳහා ගත වන කාලය සමාන වේ. සමහරක් පළතුරු සමග අනුගමනය කරන්න. එසේ නැතහොත්, එවැන්නක් වී ඇත්තේ එච්එල්එක් වීදුරුවක් සමඟිනි. තවද, සියලු දෙනාටම කැපවූ ආහාර කාණ්ඩ පැමිණ ඇත. දිවා ආහාරය ගැන සඳහන් නොකරන්න, පාසැල් ආහාරයෙන් පසු මේ ගැන සිතා බලන්න.
ඔබ pizza ගැන හිතන්න, උණුසුම් කාලගුණය තුළ එය ග්රිල් කිරීම ගැන සිතන්න!
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 ඉංග්රීසි මෆින්, preferably සම්පූර්ණ ධාන්ය (සටහන බලන්න), භේදය
- 1 කුසලාන සාප්පුවක් හෝ ගෙදර හැදූ තක්කාලි සෝස්
- 4 පෙති (1/4 අඟල් ඝන)
- වඩාත් සුදුසු නැවුම්, මොන්සැසිලාව
- රළු ලුණු රස කිරීමට
- 1/4 තේ හැන්දක වියළි ඔෙරගනයෝ (විකල්ප)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ටෝටර් අවන්හලක හෝ 350 ° F දක්වා සම්මත උඳුන උෂ්ණත්වයට පත් කිරීම.
- ඉංග්රීසි මෆින් අර්ධ තද රතු පාට තෙක් මිනිත්තු තුනක් විනාඩි. සෑම ඉංග්රීසි මෆින් භාගයකටම සමාන්තරව තක්කාලි සෝස් 1/4 ක් පමණ ස්පේන්.
- මොසාර්ආරලා පෙත්තක් සහිත සෑම ඉංග්රීසි මුෆින් ඉහළට. ලුණු ලුණු, හා අවශ්ය නම් චිකන් මත ඉසිය යුතු ය.
- චීස්, උණු වී, විනාඩි 4 ක් පමණ වන තෙක් පිස්සා වැපිරීමට හෝ පුළුස්සා දමන්න. පීට්සා උණුසුම් බව ඔබේ දරුවන්ට දැන ගන්න.
සටහන: මම තෝමස් ඉංග්රීසි මැෆිනින්ස් සහ බයිස් ඉංග්රීසි මැෆිනින්ස්.
.