එය ඔබේ ග්රිල් මත ඊළඟ මස් විය හැකිය
අවුරුදු දහස් ගණනකට පෙර පුරාණ ඊජිප්තුවරුන් කෑමට පැණියක් දඩයම් කළා. මෙම විශාල පියාසර රහිත පක්ෂීන්ගේ බර කිලෝග්රෑම් 250 දක්වා ඉහළ යා හැකි අතර උස අඩි 7 කි. එහෙත් කුකුළන්ට සමාන නොවී, රසය හා ව්යුහය තුළ හරක් මස් හරක් මෙනි. සොසේජස් හා උණුසුම් සුනඛයන් ලෙස සොසේජස් කපා බිමක් මිලදී ගත හැකිය. එය පිසීමේදී ඕස්ට්රීක් බොහෝ හරක් මස් හරක් මස් වැනි බොහෝ මස් හා ග්රිල් වර්ග සඳහා ආදේශ ගත හැකිය.
පැස්බර මස් වල අස්වැන්න තවමත් පැල්ලම් ඇති නමුත්, නව පැස්බරා රැසක් ලොව පුරා තැවරුණු විට සොයා ගැනීමට පහසු වේ. බොහෝ ආපනශාලාවලදී මස්කෙට්ටුවේ ප්රදර්ශනය කෙරේ. බොහෝ සෙසු මාංශ ආහාරයට වඩා කොලෙස්ටරෝල් කොලෙස්ටරෝල් අඩු නිසා එය බොහෝ විට ආහාර ගබඩාවල ගබඩා කර ඇත. දැන් පැස්බරුන් රැගෙන යන අන්තර්ජාල වෙළඳ සැල් කිහිපයක් ද තිබේ. ඒ නිසා ඕනෑම තැනක එය ප්රවාහනය කළ හැකිය. පැණිරස කර්මාන්ත කන්ඩායම් වචනය හා පැස්බරත්වය ලබා ගැනීම සඳහා වැඩ කිරීමට කටයුතු කරමින් සිටියි. කාලයත් සමඟම ඔබට බොහෝ විට පැණි රබර් නිෂ්පාදන වෙළඳපොලේ දැකිය හැකිය. එයින් අදහස් වන්නේ කාලයත් සමඟ කාලය අඩු වන බවයි.
පිහාටු ආහාර පිසීමට පැමිණෙන විට දේවල් දෙකක් මතක තබාගන්න. පළමුව, ඔබ ආහාර පිසීමට කැමති ඕනෑම මස්වලට වඩා පැණියෙන් මස් මිරිස් වේ. එය පරිභෝජනය කිරීම නොකළ යුතු අතර එය ආහාර පිසීමේදී තෙතමනය රඳවා තබාගැනීමට භාවිතා කර ඇත. එපමණක් නොව එය පිහිනන විට ඔබ පිසීමේදී අඩු අඩුවීමක් දැකිය හැකිය.
දෙවනුව, හරක් මස්වලට වඩා පැස්බරුන් වඩා හොඳ ය. එය නිසි ලෙස පිසින විට එය ඉතා රතු පාටින් ඇත. මස් නිසි ලෙස පිසූ විට තීරණය කරන්නේ පිසූ හරක් මස් සමඟ වර්ණය සැසඳීම නොවේ. සිදු කරන විට එය තද රතු පාට වනු ඇත. පරිත්යාග සඳහා පරීක්ෂා කිරීම සඳහා මස් උෂ්ණත්වමානයක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසු වන්නේ එබැවිනි.
පැස්බරිය මධ්යම මට්ටමේ සිට අංශක 150 දක්වා උෂ්ණත්වයට පිසූ කල යුතුය. පැස්බරුන් සඳහා පිසීමේ වේගය හරක් මෙන් සමාන වේ, නමුත් ඔබ පැස්කට් ආහාර පිසීමට භාවිතා කරන තුරු එය මත කිට්ටුවෙන් ඇස.
මා කී පරිදි, පැණිරස මස් වට්ටෝරු වල බොහෝ මස් වර්ග සඳහා ආදේශ කළ හැකිය. තවමත් ඔබේ මස් ආහාර වේලක් ලබා දෙන අතර ඔබේ මේදය සහ කොලෙස්ටරෝල් පානය අඩු කිරීම සඳහා එය හොඳ ක්රමයකි. පැස්බරුන් හරක් මස්වලට වඩා ඉක්මණින් රසකාරක අවශෝෂණය කරයි. එසේ කිරීමෙන් මානාකාරි කාලය අඩු කිරීමට සහ ඔබ වන්දි ලබා ගැනීම සඳහා යොදා ගන්නා කුළුබඩු ප්රමාණය අඩු කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඕරික් තමන්ගේම ස්වභාවයකින් යුත් රසය ඇති අතර, එය සාමාන්යයෙන් ආහාරයට ගත හැකි උකුස්සන්ගෙන් යුක්තය. ඔබ විසින් ආහාර පිසීමට සහ මස් රසකාරකයට යොදා ගත හැකි වන පරිදි ඔබ උත්සාහ කරන ප්රථම වතාවට මිළ අඩු මිළ අඩු කරන්න. ඊට පසු, ඔබ තව තවත් පැස්බරුන් සඳහා ආපසු යනවා.