ගෙදර හැදූ ටොට්ස් රෝල්ස් සඳහා මෙම වට්ටෝරුව ටූට්ස් රෝල්ස් හුරුපුරුදු චොකලට් රසයෙන් මෘදු, හැපෙනසුළු සූපරා ඇති කරයි. ඔබ මෙම අතිරේක විශේෂ කිරීමට අවශ්ය නම්, අවසානයේ දී කැඩුණු ගෙඩි හෝ පොල් රෝල් කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 oz. රසවත් චොකලට් (කැඩුණු)
- 1/2 කෝප්ප සැහැල්ලු ඉරිඟු සිරප්
- 2 තේ හැදි. බටර් (මෘදුයි)
- 3/4 කුසලාන කුඩු කිරි
- 1 ෆොස්ෆේට්. වැනිලා සාරය
- කෝප්ප 2 සිට 3 දක්වා
- කුඩු කළ සීනි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- විශාල මයික්රෝවේව්-ආරක්ෂිත භාජනයක් තුළ හෝ චොකලට් වතුරේ හෝ උණුසුම් ජලය මත දෙවරක් බොයිලේරු තුළ උණු කිරීම.
- චොකලට් උණු කොට හා සිනිඳු වූ පසු, ඉරිඟු සිරපය සහ බටර් තුල ඇවිස්සීමත්, බටර් තනුක වන තෙක් ඇවිස්සීමත්. කුඩු කිරි හා වැනිලා සාරය තුළ බීට්.
- කුඩු සීනි කෝප්පයක් එකතු කර එය සංස්ථාපනය වන තෙක් කුහරයක් එකතු කරන්න. එම සීනි මිශ්ර වූ පසු, කුඩු සීනි දෙවන කෝප්පයක් එකතු කර මිශ්ර කිරීමට කැළඹීමට. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඇනූ දැඩි ලෙස ආරම්භ වන අතර එය තවත් කුඩු සීනි කුඩු බවට කැළඹීමට අපහසු විය හැකිය.
- කුඩු සීනි සමඟ ඔබේ වැඩ පෘෂ්ඨය සිඳ දමන්න. එය තවමත් ඉතා මෘදු නම්, එය වැඩි වශයෙන් කුඩු කරන ලද සීනි කෑල්ලක් ඇඹරන නමුත් එය වියළි නමුත් වියළි හෝ තෙතමනය නොවේ. ඔබට කුඩු සීනි 3 කෝප්ප 3 ක් අවශ්ය විය හැකිය.
- ටොට්ස්කි රෝල් කැන්ඩි එක සිනිඳු හා පරිපූර්ණ සමාගමක් වුවද පරිපූර්ණ ගතියෙන් යුත් මැලියම් කැබැල්ලක් කපා දිගු හා තුනී කඹයක් පෙරළන්න. තියුණු පිහියක් භාවිතයෙන් කුඩා කැබලිවලට කපා ඒවා පිළිස්සුම් පත්රයේ තබන්න. ඔබ කුඩා කුඩා කැබලිවලට ටූසී රෝල් ගවුම සෑදූ තුරු නැවත නැවත කරන්න. රෝල් ප්රමාණය අනුව, ඔබ 80-100 කෑලි ලබා ගත යුතුය.
- පැය 1 ක පමණ කාලයක් තිස්සෙනා රෝල්ස් ටොයීෂි රෝල්ස් තැටියේ සිසිල් කිරීම. සති දෙකකට ශීතකරණය තුළ වායුසමීකරණ බහාලුම් තුළ ටොට්ස් රෝල්ස් ගබඩා කර තබයි. ශීතකරණයෙන් ඝනීභවනය වීමෙන් ඔවුන් එකට එකට ඇලී සිටිය හැකි නම් ඒවායේ ඉටි කඩදාසි හෝ ඔත්තු එසවීමෙන් තනි තනිව ඒවා ඔසවා ගත හැකිය. සේවය කිරීමට පෙර ටොට්ස් රෝල්ස් කාමර උෂ්ණත්වයට ගෙන එන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 197 |
| මුළු ෆැට් | 3 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 5 mg |
| සෝඩියම් | 350 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 37 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 6 ග්රෑම් |