සලාදයේ සරුසාර රස විඳි ඖෂධ පැළෑටි

අපේ ආහාරවල සලාද ඇතුලු අපෙන් බොහොමයක්, ඖෂධ පැළෑටි ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම සඳහා කිසිදු කදිම වේලාවක් නොවේ. මෙන්න ඖෂධීය ගුණය ගෙන එන්නේ ඉහළ ඖෂධ පැළෑටි 10 ක් පමණි.

• 10 න් 01

  ඇල්ෆල්ෆා

  ඇල්ෆල්ෆා යනු පෝෂණය ගැන පමණි. විටමින් හා ඛනිජ වල ඉහළ අගල්ෆා වර්ගයක් නම් සාරවත් සලාදයක් සඳහා ස්වභාවික එකතු කිරීමකි.

• 10 න් 02

  බැසිල්

  රසවත් රසය හෝ බැසිල් ඔබේ සලාදවල රස වින්ද. බෙහෙත් වට්ටෝරු සෞඛ්ය සඳහා බෙහෙවින් හොඳය.

• 03 සිට 10 දක්වා

  බොරගේ

  සමෙහි අලංකාර ලෙස පමණක් නොව සෝඩා ගැටළු සඳහා Borage ඉතා විශිෂ්ටයි. මල් සහ කොළ සලාද එකතු කරන්න.

• 04 න් 10

  පර්ස්ලි

  Parsley පාහේ කාවදිනසුලු වේ. එය නැවුම් රසකාරක ඖෂධීය පැළෑටියක් වන අතර එමඟින් සලාදයට ප්රයෝජනවත් වන දීප්තිමත් බවක් සහ සුළු තිත්ත වේ. Parsley ආහාර දිරවීමේ කාර්යය සඳහා හොඳ වේ, ඒ නිසා එය රසය සඳහා එය එකතු, එවිට සෞඛ්ය ප්රතිලාභ භුක්ති!

• 10 න් 05

  නාදන්

  ආදරණීය ආදරණීය සොල්දාදුවන්ට ආදරය සඳහා මගේ ලැයිස්තුවේ ඔබ දැක තිබේද? ලැයිස්තුවට සලාද ඔසු එක් කරන්න. සමනලුන්ට සමේ ගැටළු වලට යහපත් වන අතර සැබෑ උපකාරය ඔබේ ආහාර වේලට එකතු කිරීමයි. ඩැන්ඩලියන් හරිතයන් තරමක් කටුක වන අතර ඒ නිසා එය මනසින් එකතු කරන්න.

• 10 න් 06

  චිකරි

  චිකෝරි වැඩි අවධානයක් අවශ්යයි! අක්මාව සහ මුත්රා පිටපත සඳහා එය විශිෂ්ටයි. ඔබේ සලාද සඳහා සයිකල් වර්ණයන් සුන්දරයි.

• 07 සිට 10 දක්වා

  මාර්ෂ් මැලෝ

  මාෂ් මැලෝ යනු ඖෂධීය ගුණාංග අමතක කර දැමීම පහසු දෙයක් බවට පත්වේ. බඩවැල්වල ඇතිවන සන්තෘප්තිය සඳහා ඔබේ සලාද සඳහා මස් මෝලේ එකතු කරන්න.

• 10 න් 08

  හොලිහක්

  හොලිකෝක් එතරම් පුදුම සහගත ඔළුවක්. ඔබේ සලාද සඳහා මල් එකතු කිරීම සහ බඩවැල් ගැටළු අවම කර ගැනීමට උපකාර කරන්න.

• 09 න් 10

  Violets

  සැතපුම් කණුව ඉතාම සියුම් වන අතර අපෙන් බහුතරයක් ඔවුන් යාරවල වර්ධනය වන්නේ කෙසේදැයි නොදනී. ඔබ ඔවුන්ව ආකර්ෂණය කර ගැනීමට පෙලඹෙන්නේ නම්, ඔවුන් ඇත්ත වශයෙන්ම උත්සාහයක් දරයි. හෘද රෝගවලට හෘදයාබාධ ඇතිවේ. මේ කුඩා දරුවන් ඔබේ සලාද කොතරම් අලංකාරද!

• 10 න් 10

  කෙසෙල්

  බඩවැල් බඩවැල්වල ඇතිවන ගැටළු සඳහා හොඳයි. ප්රසන්න, කටුක රසය සඳහා ඔබේ සලාද යොදාගෙන එය භාවිතා කරන්න.