අපෙන් සමහරුන් ආහාර පිසීමට කැමතියි. අපට අවශ්ය පරිදි බොහෝ වේලාවට නිවසේ පිසූ ආහාර පිසීමේ රොටි තැබීමට අවශ්ය වන පරිදි, යථාර්ථය පවසන්නේ රාත්රී ආහාරය අවශ්ය වනුයේ රාත්රි කාලයේදී බවය. නිවාඩු සමය යනු හරියටම කාලයයි. අපි එම විශාල පවුලේ ආහාර සඳහා සැලසුම් කරමු. රාත්රී භෝජන සංග්රහයට පමණක් අවශ්ය වේ.
අප සියලු දෙනාටම සුපිරි වෙළඳසැළේ අධි ශීත සෘතුවේ හැමදාම දියුණු වෙමින් පවතින අතර එතැන බොහෝ විශිෂ්ට විකල්ප තිබේ. ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න, රසවත්, පවුලේ රසවත් ආහාර සොයා ගැනීමට හැකි වන අතර, පසුව ඔබ 6:17 PM ඔබ දොරටුවෙන් ධාවනය කරන විට ඔබ රාත්රී ආහාරයට ඉක්මන් විසඳුම් සඳහා සකස් කර ඇති බව ඔබ දන්නවා.
11 වන දින
එල් මොන්ටෙරී මෙක්සිකානු ආහාරඑල් මොන්ටෙරී මෙක්සිකානු ආහාර. එල් මොන්ටෙරී මෙක්සිකානු ආහාර "මෙක්සිකානු ආහාර" රාත්රී ආහාරයට පිළිතුර වන්නේ මගේ දරුවන්ට එය සැබැවින්ම ආදරෙයි. එල් මොන්ටෙරේ ඔවුන්ගේ සුප්රසිද්ධ කීර්තිමත් එම්පැනාඩස් වලින් සුදු පැහැති මස් චිකන් හෝ හරක් මස්වලින් (අතින් සාදා ඇත! එය පුදුම සහගත), චෙඩ්ඩර් සහ මොසාර්ආරලා චරෙස්, ක්වෙසඩිලාස් සහ චාල් කෝලිලේෂන් චිකන්, මොන්ටෙරී ජැක් සිරිස් සහ බීෆ් ටෙමාලස් වැනි ය. 1964 සිට සමාගමට අයත් පවුලක් බව මම ඉතාමත්ම කල්පනාකාරීයි - මේ දවස් ඉතා කලාතුරකින්!
11 සිට 11 දක්වා
ජොස් ඕල් මෙක්සිකානු ආහාරජොස් ඕල් මෙක්සිකානු ආහාර. ජොස් ඕල් මෙක්සිකානු ආහාර මෙක්සිකානු තේමාව ඔස්සේ, ජෝස් ඔලේ විසින් මයික්රෝවේව් හෝ උඳුන තුලට පොප් පෝරමයක් තනිවම බුරුට්රෝ සහ චිමාචැන්ගස් වලින් සෑදූ අතර මිනිත්තු 2 කට වඩා අඩු කාලයකදී (මයික්රෝවේව් පිසීමේ විකල්පය පැහැදිලිවම) සූදානම් කර ඇත. ස්ටික් සහ චීස්, ස්ටීක් හා ජලාපෙනෝ, චිකන් මොන්ටෙරී බුරිතෝස්, චිකන් සහ චීස්, ස්ටීක් හා චීස්, චිපොට්ල් චිකන් චිචිචානාස් සියල්ලම සැඟවී සිටිති. ඔබ වේගයෙන් නොසිටින්නේ නම්, චිම්චැංගාස්ගේ පිටත පතුලේ පිට්ටනිය හොඳම උඳුනේ හොඳම ය.
11 සිට 11 දක්වා
රෝසිනා මීට්බෝල්ස්රෝසිනා මීට්බෝල්ස්. රෝසිනා මීට්බෝල්ස් මෙම වර්ග 4 වර්ගවල, Homestyle, ඉතාලි මෝස්තරය, ස්වීඩනය සහ තුර්කිය ආදී වශයෙන්, මගේ පවුලට ඔවුන් සියල්ලන්ට ආදරය කළා. මම හැම විටම ශීතකරණය තුළ ශීත කළ මස් බාබල්ස් දෙකක් හෝ දෙකක් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරමි. සෝස් බඳුනක් සහ ස්පැගිටි පෙට්ටියක් ඇතුළු වුවත්, නිවසේ හොඳ රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් පවතී. රාත්රී කෑම සඳහා ස්පෙගෙටි හා මස් බාබල් අසන්න ලැබීම මගේ දරුවන්ගේ බලාපොරොත්තු සුන් කර නොතිබීමයි.
11 සිට 11 දක්වා
මයිකල් ඇන්ජලෝගේ ඉතාලියානු ආහාරමයිකල් ඇන්ජලෝගේ ඉතාලියානු ආහාර. මාර්ල මෙරිඩිත් මෙම පවුලේ සමාගම ඔබේ ශීතකරණයට සුදුසු සම්භාව්ය සේවකයින්ට සේවය කරයි. මස් සෝස් සමඟ ලසඤ්ඤා සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ විය. දුෂ්කරතාවයක් ඇති වූ අතර ලැසැන්ග් පිටුපසින් නොසිටියේය. වම්බටු සායම්, චීස් බටර් සයිට්, මුහුදු ආහාර Primavera, ඉස්සන් ස්කැම්පි, චිකන් ඇල්ෆ්රෙඩෝ, මානිකෝටි සමඟ සෝස් සමග ... පූජා ලැයිස්තුවක් ඔබ කැමති නම් ඉතාලි අවන්හලක් ඔබේ අසල්වැසි දී හරි ය. කල් තබා ගැනීම, පිරවුම් සහ රසායනික ද්රව්ය.
11 න් 05
ලුවෝලුවෝ. ලුවෝ ලූවෝ තාපය හා තාපයෙන් තොර ආහාර වේලක්, සමහර නිර්මාංශිකයන්, සමහරක් නොවන, සමහර සුපිරි පොඩි-හිතකාමී, තවත් සංකීර්ණ ආහාර වර්ගයකි. මෙම ෆ්රයිඩ්රේවල ඇති මෙම ඇඳුමෙන් අදහස් වන්නේ අන්තිම මිනි ඇණ ආහාරයට අවශ්ය ඕනෑම කෙනෙකුට රාත්රී ආහාර දෙපාර්තමේන්තු තුල කැලේ රිකෝටා රිවෝලි, ඔරේන්ජ් මැන්ගෝ චිකන්, රතු වයින් බ්රයිඩ් ගස් සහ පොල්ෙන්ටා, තායි ස්ටයිල් හරිත කරි චිකන්, අමුද්රව්යය ... ආශ්චර්යවත් අන්තරාලයක් සිදුවෙමින් පවතින ස්ථානයක් බව ඔප්පු කිරීම සඳහා නිශ්චිත සාධකයකි.
11 න් 06
බ්ලේක්ගේබ්ලේක්ගේ. බ්ලේක්ගේ මෙම පවුලේ ප්රමාණයේ ශීතජනක රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් හා චිකන් පොට් පයි මගේ සැමියා හා නහඹරුන් සඳහා සන්තෘප්තියට පත් වනු ඇති බවට මා විශ්වාස කළා. ඔවුන් දෙදෙනාගේම රසයන් විශිෂ්ටයි කියා ඔවුහු සිතූහ. කාබනික, ස්වභාවික, කෙටි, පිරිසිදු අමුද්රව්ය ලැයිස්තුවක් - ඔබ ඔබේම ගෙදර හැදූ පයින් පෝෂණය වැනි තරමක් දැනෙනවා.
11 සිට 11 දක්වා
ඇමීගේ පවුලේ ආහාර ප්රමාණයඇමීගේ පවුලේ ආහාර ප්රමාණය. ඇමි ගේ නැවත වරක්, සියලු සත්ත්ව ආහාර සියල්ලම. 4 (ඔබ වැඩිහිටි දරුවන් හෝ සියලුම වැඩිහිටියන්ට සේවය කරන නමුත්, කුඩා ප්රමාණ වල කොටස් සොයා ගත හැකි වුවද, වැඩිහිටියන් 2 ක් හා කුඩා දරුවන් දෙදෙනෙකු සඳහා වන පරිපූර්ණ ඒවා වන අතර ඒවා බ්රොකොලෝ සහ චෙඩ්ඩර් බයික් මැක් සහ චීස් (බහු වාර්ෂික මාපියන් රස විඳින්නන්) සහ එළවළු ලසඤානා සහ නැවත නැවතත් ඉතා මෘදු මිශ්ර කුළුබඩු සහිතයි. සමහරවිට මෙම තේරීම රයිස් පැස්ටා මැක් සහ චීස් වැනි ලිටන් නොමිලේ වේ. එය ඇසුරුම් කර ඇත්නම්.
11 දින 08
සෞඛ්ය සම්පන්න කැෆේ Steamers සෞඛ්ය සම්පන්න තෝරාගැනීමක්සෞඛ්ය සම්පන්න කැෆේ Steamers සෞඛ්ය සම්පන්න තෝරාගැනීමක්. සෞඛ්ය සම්පන්න තෝරාගැනීමක් මෙය ඉතා සෘජු කෑම වර්ගයක් වන අතර කෘතිම එකතු කර නැති අතර සමහර වර්ග වල කාබන්හි ඉතා අඩු (ඔබ ඔබේ දරුවන්ට මේ ගැන සිතන්නේ නැත, නමුත් ඔබටම විය හැකිය). අඩු Carb ප්රභේද චිකන් හා බ්රොකොලි ඇල්ෆ්රෙඩෝ සහ චිකන් හා එළවළු ස්ටයිර් ෆ්රී, ප්රියතම එකක් විය. චිකන් ෆ්රයිඩ් රයිස් ඔවුන්ගේ ආසියානු ආහාරවල රසවත් කෑමට කැමති අය වෙත ආයාචනය කරනු ඇත. ළමයින් ඉතා මස්බෙරි Marinara තුලට ආයාචනය කරනු ඇත. සෑම දෙනාටම කැලරි සහ මේද ඉතා හොඳින් පාලනය කළ හැකි ප්රමාණයකි.
11 වන දින
ලෙමන් ග්රාස් කුස්සියලෙමන් ග්රාස් කුස්සිය. ලෙමන් ග්රාස් කුස්සිය ෂුෆ් මායි ෆෑම් විසින් නිර්මාණය කරන ලද එක් එක් බෑගයේ ඇටුවන් දෙදෙනකුට, මෙම අග්නිදිග ආසියානු ආහාර පිසීමේ ආහාර මෙනුවකින් තොරව රාත්රී භෝජන සංග්රහ කිරීමට ඉඩ සලසා දෙයි. පුළුල් පරාසයකින් යුත් තේරීම් අතරතුර ලෙමන්ග්රාස් චිකන් ස්පියර් ෆ්රයි, චිකන් පඩ් තායි, චිකන් සහ බ්රොකෝලි නූඩ්ල්ස් සහ කුළුබඩු සහිත කොරියානු මෝස්තරයේ ග්රිල් කළ කුකුළු මස් ඇතුළත් වේ. විනෝද රාත්රියක් වනුයේ බුෆේ විලාසිතාව ඉවත දැමූ කිහිප දෙනෙකුගේ එකතුවකි.
11 න් 10
රවිනෝ රවිලියරවිනෝ රවිලිය. රවිනෝ රවිලිය පිරිමි ළමයා, මේ හොඳයි. සමහර වැඩිහිටි දරුවන් සමග අපි රසය පරීක්ෂණයක් කළා. ඇතුළේ තිබුණ දේ මම බෙදා නොගත් නිසා, ළමයින්ට චීස් අනුවාදය ඇදගෙන යාමට අවශ්ය නොවීය. නමුත් සිව් දෙනා ගැඹුරට වැටී තිබිණි. ඒවා චීස්, නිවිති හා රිකෝටා, බිම්මල් සහ ෆොටීනා, චික්රේ සහ කලේ යන අයයි. අර්ධ සිහින් පිටි ගුලිය, එනම් ඉතා තෘප්තිමත් වන සියලු සුප්ත
11 සිට 11 දක්වා
ස්ටූෆර්ගේ ලසඤ්ඤාස්ටූෆර්ගේ ලසඤ්ඤා. ස්ටූෆර්ගේ ලසඤ්ඤා මෙය ශීතකරණයට නොගැලපෙන නව සොයාගැනීමක් නොවේ - දශක ගණනාවක් තිස්සේ ශීත කළ ආහාර කූඩුවෙහි විශාලතම ක්රීඩකයන් අතරින් ස්ටූෆර්ස් එකක් වී ඇත. ලසඤ්ඤා ඔවුන්ගේ සම්භාව්ය ආහාර වලින් එකකි. කෙසේවෙතත්, ස්ටූෆර් විසින් ඔවුන්ගේ ලසඤ්ඤා සමඟ ආරම්භ වන නව කුස්සිය කබන්ඩෝ ව්යාපාරයේ ආරම්භයත් සමඟම ඔවුන්ගේ නිෂ්පාදනවල ලැයිස්තුගත නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව කෙටි හා පාරිභෝගිකයින්ට හඳුනාගත හැකිය. පිරිසිදු, සරල අමුද්රව්ය ලැයිස්තුවක් පිළිබිඹු කරන අනෙකුත් භාණ්ඩ දැකීමට අපි බලා සිටිමු.