මෙම සරල ග්රෑම් ක්රැකර් කූස් මිශ්රණය පහසුවෙන් සකස් කළ හැකි අතර අඟල් 9 කින් හෝ චීස්කේක් සඳහා භාවිතා කළ හැක. සම්මත ප්රමාණය කුඩා ප්රමාණයේ ටයි පටියක් සඳහා ප්රමාණවත් වන අතර විශාල අනුවාදය විශාල, ගැඹුරු පයි ප්ලේට් හෝ චීස්කේක් සඳහා හොඳ වේ. ඔබ වඩාත් ඝන ග්රැහැම් රතිඤ්ඤා කබොලකට කැමති නම්, විශාල මිනුම් භාවිතා කරන්න.
අයිස් පෙට්ටියකට (නොකැඩූ) පයිඩ් සඳහා ඇඹරුම් කබෙක් පුළුස්සා දැමීම අවශ්ය නොවේ. ඔබේ වට්ටෝරුව සහ ඔබේ මනාපය අනුව, කබොක් පෙරීමෙන් හෝ පිරවීම පෙර විනාඩි 20 ක් පමණ එය ශීතකරණය කිරීමයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 1/2 කෝප්ප හොඳ සිහින් ක්රැකර් ක්රෝස් (20 ක් පමණ)
- 1/4 කෝප්ප granulated සීනි (හෝ දුඹුරු සීනි)
- 6 හැදි බටර්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- කුඩා සාස්පේන් හෝ මයික්රෝවේව් උඳුන තුල බටර් උණු වී යයි.
- ග්රැහැම් රතිඤ්ඤා කඩා කෑලි වලට කඩා දමන්න. ඔබට එය ප්ලාස්ටික් බෑගයක් තුල ග්රැහැම් රතිඤ්ඤා සවිකර, ඒවා තදින් තැලෙන තෙක් රෝල් කරන ලද ඉස්කුරුප්පු කිරීමකින් යුක්තව කළ හැකිය. මෙය කුඩා කණ්ඩායම් වල සිදු කළ හැකිය. නැතහොත්, හොඳ පැණිරස හැසිරවීමට ආහාර සැකසුම්කරුවෙකු භාවිතා කරන්න. විකල්පයක් වශයෙන්, ග්රැහැම් ක්රැකර් කුකුළන් සාමාන්යයෙන් පිළිස්සීමේ පේළියේ ඇත.
- ග්රැහැම් රතිඤ්ඤා කුංකුම මැලියම් බඳුනකට මැනීම.
- ග්රෑම් සීනි හෝ දුඹුරු සීනි ග්රෑම්ස් ක්රැකර්ස් වෙත එකතු කරන්න. (ඔබ කෑල්ලක් සෑදීමට ආහාර ප්රොසෙසරයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ආහාර සකසනයෙහි සීනි එකතු කර ග්රෑම් ක්රැකර් සමග එය සකසන්න).
- උණු කොට බටර් එකතු කරන්න.
- ඔබේ දෑත් සමඟ මද්යසාර එකතු කරන්න.
- පොහොර මිශ්රණයක් පයිට් තහඩු හෝ වසන්ත හැඩයක් බවට පත් කරන්න.
- පෙර උදුන 350 F උඳුන තුල විනාඩි 10 සිට 12 දක්වා පුළුස්සා දමන්න.
- පයි හෝ චීස්කේක් සඳහා ඔබේ වට්ටෝරුව පුරවා කබොල සහ ශීතකරණයක් හෝ රවුම් කේක් පුරවන්න.
විශාල කූරු සඳහා අමුද්රව්ය පියවර
- ග්රැහැම් රතිඤ්ඤා චතුරස්ර 30 ක් පමණ හෝ හොද ග්රෑම් ක්රැකර් ක්රෝච් 2 කෝප්ප
- 1 ස්ටයිල් (හැදි 8) බටර්
- 1/3 කෝප්ප granulated සීනි හෝ දුඹුරු සීනි
ඉඟි සහ ප්රභේදනය
- කුරුඳු තේ හැන්දක 1/2 ක් පමණ එකතු කිරීම හෝ කුළු බඩු ආලේප කිරීම සඳහා රසවත් රසය සඳහා සාදික්කා හෝ allspice කුඩා ප්රමාණයක් එකතු කරන්න.
- ෙබ්කිං හුරුබුහුටි කබලක් සඳහා, විශේෂයෙන් පයි එකක් නොකැඩී පිරවීමකින් සාදා ඇත.
- සිහින් ව කැඩුණු පීකන්ස් හෝ පීකන් "චිප්ස්" 1/2 කෝප්ප සමඟ ග්රෑම් ක්රැකර් කබී 1/2 කෝප්පයක් වෙනුවට. ඔබ ආහාර සැකසුම්කරුවෙකු භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට ග්රාම් ක්රැකර් සහ සීනි සමඟ පීකන්ස් සකස් කළ හැකිය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 168 |
| මුළු ෆැට් | 10 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 6 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 3 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 23 mg |
| සෝඩියම් | 74 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 18 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |