ඔබ ඔබේම උණුසුම් රෝල් මික්ස් සෑදිය හැකි බව ඔබ දැන සිටියාද? වාණිජ මිශ්රණය සාපේක්ෂව කුඩා පෙට්ටිවල දක්නට ලැබේ. මෙය ඉතා මිල අධිකයි. Plus එය එහි ද්රාව්යකරණයන් සහ කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය ඇත. මෙම වට්ටෝරුව සමඟ පැන්සල සඳහාම සාදා ගන්න, එවිට ඔබට එය හරියටම දැනගන්න පුළුවන්.
මෙම උණුසුම් රෝල් මිශ්රණය මාස හයක් පමණ අඳුරු, සිසිල්, වියළි ස්ථානයක ඝෘජුව හා තදින් ආවරණය කළ හොත්, එය රඳවා තබනු ඇත. දිගු ගබඩා කිරීම සඳහා ඔබට එය තහනම් කළ හැක. වියළි කිරිපිටි සඳහා පමණයි. ඔබට එය අවුල් කරන්නට අවශ්ය නැත.
මෙම ගෙදර හැදූ උණුසුම් රෝල් මිශ්රණයේ කෝප්ප 3 සිට 4 දක්වා වාණිජ මිශ්රණය ආදේශ කළ හැකිය. ඔබ එය භාවිතා කරන සෑම විටම මිශ්රණය සමඟ වට්ටෝරුව සමඟ ක්ෂණික මිශ්ර වියළි යීස්ට් පැකට්ටුවක් එකතු කළ යුතුය.
සටහන: මෙය මිශ්ර , රොටි වට්ටෝරුවකි. කුරුඳු රෝල්ස්, ඩිනර් රෝල්ස්, ස්ටූ බිස්කට් වැනි උණුසුම් රෝල් මිශ්රණයක් සඳහා කැඳවුම් කරන වට්ටෝරු වල භාවිතා කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- සැතපුම් 5 කි
- 1 1/2 කෝප්ප සීනි
- 2 හැදි ලුණු
- 1 1/2 කෝප්ප කුඩු කිරි (ක්ෂණික නොවන තක්කාලි වියළි)
- විකල්ප: 1 ඇසුරුම් යීස්ට් (ක්ෂණිකව වියළි මිශ්රණය)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- විශාල භාජනයක් තුළ පිටි, සීනි, ලුණු සහ කිරිකෙන මිශ්රණයක් ඒකාබද්ධ කරන්න.
- දිනය, අන්තර්ගතය සහ උපදෙස් සහිත විශාල හිස් ආවරණ සහ ලේබලය සහිත ස්ථානයකි. අඳුරු, සිසිල් වියළි ස්ථානයක ගබඩා කර මාස 6 ක් ඇතුලත භාවිතා කරන්න.
සටහන: නිශ්චිතව දක්වා ඇති පරිදි වට්ටෝරුව සමඟ වානිජ උණුසුම් රෝල් මිශ්රණයක් භාවිතා කිරීම. බොහෝ වට්ටෝරු සඳහා, ඔබ මෙම මිශ්රයේ 3 සිට 4 දක්වා කෝප්ප භාවිතා කරනු ඇත, සහ 1 (.25-අවුන්ස) පැකේජ ක්ෂණිකව වියලි යීස්ට්.
මිශ්රණයේ කෝප්ප තුනකින් ආරම්භ කර වට්ටෝරුවකට අනුව මෘදු හෝ ස්ථිර තෙලක් සෑදීමට ප්රමාණවත් තරම් ජලය එකතු කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 413 |
| මුළු ෆැට් | 12 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 3 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 6 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 1,838 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 69 ග්රෑම් |
| තන්තු | 6 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 8 ග්රෑම් |