ධාන්ය "කුකී" අයිස් ක්රීම් සැන්විචස්

හොදයි, ඒ නිසා ඔබ ගගන ගුරුන්නාන් බවට පත් වූයේ නැත. හැබැයි ඔයාගේ ළමා කාලයේ සිහින සැබෑ කරපු නිසා මේ රසවත් අයිස් ක්රීම් සැන්විචස් වලට ස්තූතියි. මෙම සාම්ස් පිටත මාෂ්මෙලෝ-බැඳුණු ෆෘටී පැබල්ස්, ලකී චාර්ම්ස් සහ කොකෝවා ගල් කැළෑයි. ඔවුන් බුබුලු, මින්ට් චොකලට් චිප සහ ස්ට්රෝබෙරි අයිස් ක්රීම් වලින් පිරී තිබේ. ඔබගේ ප්රියතම සාරය තෝරන්න හෝ අතොරක් නැති අතුරුපස සඳහා තුනක් සාදන්න.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. මධ්යම ප්රමාණයේ පතුරු ග්රීස්.
  2. අඩු තාපයක් මත විශාල සාස්පැනේ දී, බටර් උණු කිරීම. සම්පූර්ණයෙන්ම උණු කළ පසු එක් බෑගයක් මෂ්මලූස් එක් කරන්න සහ සම්පූර්ණයෙන්ම උණු කොට හා සිනිඳු වන තරමක කැළඹීමක් එක් කරන්න. තාපයෙන් ඉවත් සහ හොඳින් ආලේපන තුරු ෆෘටීස් කැළල් වල ක්ෂණිකව ඇවිදින්න.
  3. ඉටි කඩදාසි හෝ spatula භාවිතා කිරීම, අඟල් 1/2 පමණ ඝනත්ව තෙක් ෂීට් පෑන් බවට පත් කරන්න. අවම වශයෙන් විනාඩි 20 ක් සිසිල් කරන්න.
  4. කොකෝවා ගල් කැට සහ ලකී චාරු යන දෙවර්ගය සඳහා ඉතිරි බටර් සහ මාෂ්මලූන් සමග එකේ සිට තුන් වතාවක් නැවත නැවතත් කරන්න.
  1. කුකී හෝ බිස්කට් කපනය භාවිතා කරමින්, විවිධ ප්රමාණයේ කවයන් ඉවත්වන්න. ෆ්රයිව්ඩ් පෙබ්බල් වර්ණ දෙකක් අතර බුබුලේ අයිස් ක්රීම් විශාල පරාලයක් තබන්න. කොකෝවා පෙබ්බල්ස් කවයන් සඳහා ස්ට්රෝබෙරි අයිස් ක්රීම් විශාල බැරලයක් භාවිතා කරන්න. ලකී චාර්ම්ස් කවයන් සමග මින්ට් චොකලට් චිප් අයිස් ක්රීම් භාවිතා කරන්න. සෑම ධාන්ය වර්ගයක් සඳහා සැන්විචස් 2 සිට 3 දක්වා වැඩිකිරීමට නැවත සිදු කරන්න.
  2. Sprinkles පිටත අද්දර රෝල් කරන්න (විකල්ප).
  3. සේවය කිරීමට සූදානම් වන තෙක් කැඳවුම.
පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 788
මුළු ෆැට් 21 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 13 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 6 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 46 mg
සෝඩියම් මිලි මීටර් 1,765
කාබෝහයිඩ්රේට 147 ග්රෑම්
තන්තු 3 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 6 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.