සුදු කානනය යනු තැඹිලි ක්රීම් සෝඩා රසකාරකයක් සහිත සරල හා රසවත් පානයකි. සාමාන්යයෙන් බාර්වල ඇති අමුද්රව්ය සියල්ලම ලස්සන සම්මතයක්. මෑත වසරවලදී එය එහි සමහර අපකීර්තිමත් වී තිබුණත්, නැවත බැලීම සඳහා විනෝදජනක පානයකි.
මීට කලින් ජනප්රිය මිශ්ර බීම ගැන රසවත් පැත්තක් තිබේ. ඩේල් ඩෙග්රෝෆ්ගේ වෙනස්කම් 1998 දී එය ප්රතිස්ථාපනය කරන තුරු, බෙල්මොන්ට් බ්රයිස් , සුදු කානනය, බෙල්මොන්මන් ස්ටේක්ස් හි නිල බීම විය. අශ්ව රේස් ටි්රපල් ඔටුන්නන්ගේ අන්තිම පාදය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති තත්ත්වයන් බොහොමයක් බීම දෙකම වටිනවා.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- අවුන්ස 2 ක්
- වොඩ්කා
- අවුන්ස 1/2
- පීච් ෂැනොප්ස්
- අවුන්ස 2 ක්
- දොඩම් යුෂ
- 1 ක් පමණි
- සෝඩා ජලය
- අයිස් ක්රීම්
- උඳුනක්:
- තැඹිලි පාන්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- අයිස් පිරවූ මිශ්ර වීදුරුවක් බවට වොඩ්කා, ෂැම්ප්ස් සහ දෙහි යුෂ වත් කරන්න.
- හොඳින් බීට් .
- අයිස්වලින් පිරුණු වීෆ්බෝල් වීදුරුවකට පහර දෙන්න.
- සෝඩා වතුර සහ ක්රීම් දියත් සමඟ ඉහළට.
- තැඹිලි පාන් සමග සැරසිලි කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 171 |
| මුළු ෆැට් | 1 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 3 මිලි |
| සෝඩියම් | 101 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 7 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |