සුදු චොකලට් කජු කුකීස් එතරම් ධනවත් හා බඩගින්නේ කුකීස් වේ. ඔබ මෙම වට්ටෝරුව තුළ වෙනත් ඇට වර්ග භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් මම කජු වර්ග පොහොසත් හා පරිපූර්ණයි, විශේෂයෙන් ඔබ මිහිරි සහ ලුණු රසය සඳහා ලුණු සහිත කැෂූන්වලට භාවිතා කළහොත්.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 කුසලාන බටර් (මෘදුයි)
- 1 කුසලාන සීනි (දුඹුරු, ඇසිරූ)
- 1/2 කෝප්ප සීනි (සාන්ද්රණය)
- මධ්යම ප්රමාණයේ බිත්තර
- වැනිලා තේ හැඳි 2 යි
- 2 1/4 කෝප්ප පිටි
- 1/2 තේ හැන්දක ෙබ්කිං සෝඩා
- 1/2 තේ හැන්දක ෙබ්කිං කුඩු
- 1/4 තේ හැන්දක ලුණු
- 1 කුසලාන කැෂූස් (කැඩුණු)
- 1 පැකට්ටුව / 10 අවුන්ස චොකලට් චිප් (සුදු චොකලට්)
එය කරන්නේ කෙසේද?
1. විශාල භාජනයක් තුළ, බටර්, දුඹුරු සීනි සහ සීනි එකතු කර හොඳින් පහර දෙන්න.
2. බිත්තර එකතු කර හොඳින් පහර, පසුව වැනිලා සාරය එක් කරන්න.
3. පිටි, ෙබ්කිං සෝඩා , ෙබ්කිං කුඩු සහ ලුණු එකතු කර හොඳින් මිශ්ර. ඇලෙක්සැන්ඩර් සහ සුදු චොකලට් චිප්ස් බදිනවා.
4. පැය 1-4 ක් සඳහා ඇනූ හා චිලී ආවරණය කරන්න.
5. පුළුස්සා දැමීමට සූදානම් වන විට, අංශක 325 දක්වා උෂ්ණත්වය උෂ්ණත්වය උනු. F. නොකැඩූ කුකියේ ෂීට් මත තේ හැඳි ය. 9-14 විනාඩි හෝ කුකීස් දාර වටේ ආලෝකමත් රන්වන් දුඹුරු තෙක්.
මිනිත්තු 3 කින් කුකී ෂීට් මත සිසිල් කර සිසිල් කිරීම සඳහා වයර් රාක්කය ඉවත් කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 159 |
| මුළු ෆැට් | 10 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 6 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 4 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 39 mg |
| සෝඩියම් | 88 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 15 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 2 ග්රෑම් |