මෙම තුහීන බව, සැබවින්ම, කේක් මත අයිසිං! ඔබ මිශ්ර කිරීම ආරම්භ කරන විට ඔබේ සෝයා මාගරින් සීතල වන අතර උක් හා වජිරා එකතු කළ විට කුඩු සීනි සහ මාගරින් හොඳින් සංකලනය වන තුරු ඔබට නොකෙරේ. සෝයා මාගරින් උණුසුම් නම් හෝ මිශ්ර කිරීම ආරම්භයේදී විනාකිරි එකතු කරනු ලැබේ නම්, මාගරින් "වෙන්" කරනු ඇත, සහ ඔබට සීතල හා සුදුමැලි සුදුමැලි මිහිරි සෝස් අඩු වනු ඇත. මෙම වට්ටෝරුව සැබවින්ම සරලයි; ඔබ එය අනුගමනය කළ යුතුය!
උපන් දින, පක්ෂ හෝ උදුන් සඳහා කිරි රහිත කේක් සමග මෙම තුහීන භාවිතය උත්සාහ කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 කුසලාන සීනි (රසකැවිලි)
- 6 තේ හැදි. කිරිවලින් තොර සෝයා මාගරින් (විලෝ රොන් වැනි)
- 2 ෆොස්ෆේට්. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි
- 1 ෆොස්ෆේට්. වැනිලා සාරය
එය කරන්නේ කෙසේද?
- විශාල මිශ්ර බඳුනක දී අඩු වේගයකින් විදුලි අත් සිලින්ඩරයක් භාවිතා කරමින්, මාජරින් බවට කුඩු සීනි එක් වරක් සීනි මාජරින් බවට පත් කර ඇති විට සෝයා මාගරින් සමග කුඩු කළ සීනි ක්රීම්, කුරුලෑ සීනි මිශ්රණයට වරක් සකසා ඇත.
- සයිඩර් විනාකිරි හා වැනිලා සාරය එකතු කරන්න, තුහීන උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වය පවත්වා ගෙන යන තුරු වැඩි වේගයකින් මිශ්ර කරන්න.
- භාවිතා කිරීමට සූදානම් වන තෙක් ශීතකරණයක් තුළ ආවරණය කර ඇති ආවරණය හෝ බඳුනක ගබඩා කර තබන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 475 |
| මුළු ෆැට් | 20 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 4 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 7 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 273 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 76 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |