චිකන් සලාද. නම සුවපහසුව, අම්මාගේ ආහාර පිසීම සහ ගිම්හානය. හොඳම චිකන් සලාද සඳහා මෙම ඉක්මන් සහ පහසු වට්ටෝරු ඔබට සෑම අවස්ථාවකදීම සෑම වසරකම දැක ගත හැකිය.
බොහෝ කුකුළු මස් සලාද පිසූ සුදු මස් සමග සාදනවා. හොඳම ප්රතිඵල සඳහා, ඔබ ආරම්භ කිරීමට පෙර බොහේ රහිත චර්මරෝගී චිකන් පියෙකු ආහාරයට ගන්න . නැතහොත් කුරුලු පැටවුන් දෙදෙනෙකු මිලදී ගැනීම සහ එම නිෂ්පාදනයේ සිට ටෙන්ඩර් මස් භාවිතා කරන්න. එවිට ඔබේ පරිකල්පනීයත්වය දුර්වල වන්න! ජලාපෙනෝ ගම්මිරිස් සහ වල් සහල් ස්ට්රෝබෙරි හා මිදිවලින් සාදා ඇති චිකන් යුගලය.
මම චිකන් සලාද සෑදීම සඳහා රොටිසරි කුකුළන් මිලදී ගැනීමට කැමැත්තෙමි. මගේ මුළුතැන්ගෙයි අමු චිකන් සමග කටයුතු කිරීම ගැන මා කනස්සලු නොවිය යුතු ය. එය නිවැරදිව පිසූ බවට වග බලා ගැනීම සඳහා ආහාර උෂ්ණත්වමානයක් සමග කුකුල් මස් පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්ය නැත.
කුකුළුමස් සලාද පිළිබඳ හොඳම දේ එක් වේලාවට ඔබට කලින් කල හැකි බැවින්, රාත්රී ආහාරය සූදානම් වේ. දෙවන හොඳම දෙය වන්නේ මෙම වට්ටෝරු ඔබේ ප්රියතම අමුද්රව්ය භාවිතා කිරීමෙන් පහසුවෙන් වෙනස් කළ හැකිය. චීස්, ඖෂධ පැළෑටි හෝ කුළු බඩු වර්ග ආදේශ කරන්න, වට්ටෝරු සඳහා පලතුරු හා එළවළු පවා ආදේශ කරන්න. මෙම වට්ටෝරු වෙනස් කිරීමෙන් ඔබ නිර්මාණය කරන ලද කෘතිම නිර්මාණය කළ පසු, ඔබට ඊළඟ වතාවේ එය ප්රතිනිෂ්පාදනය කළ හැකිය.
හොඳම චිකන් සලාදයක් සාදා ගැනීම සඳහා ඔබට ප්රමාණවත් ඇඳුමක් තිබිය යුතුය. පිසූ කුකුල් මස් ඇටසැකුම් පොඟවා ගත හැක, සහ වියළි සලාදයකට වඩා දෙයක් නැත. ඔබ කැමති නම් අවසන් මිනිත්තුවේදී සලාදවලට සලාක ලබා ගැනීමට අතිරේක සලාද සැරසිලි කළ හැකිය.
මෙම සුන්දර සලාදය වට්ටෝරු ප්රීතියට පත් කරමින් අවුරුද්ද පුරා.
04 දින 01
හොඳම චිකන් සලාද වට්ටෝරු
චිකන් ස්පිනිච් පෙසෝ සලාද. ලින්ඩා ලාර්සන් හොඳම කුකුළුමස් සලාද පැස්ටා, එළවළු, පලතුරු හෝ චීස් වැනි රසකාරක වයින්, ටෙන්ඩර් කුකුල් මස් හා නැවුම් අමතර කොටස් එකතු කරයි. මෙම ප්රධානතම වට්ටෝරු 10 මගේ ප්රියතම සහ ඔබගේ. ඔවුන් සැපපහසු, දිවා ආහාරය හෝ රාත්රී කෑම සඳහා ශීතකරණයේ ඇති හොඳම දේ හා පහසුය.
02 සිට 04 දක්වා
සංඝටක කුකුල් සලාද වට්ටෝරු 5 ක්
වඩාත් පහසු චිකන් සලාද. ලින්ඩා ලාර්සන් අපි චිකන් සලාද ඉක්මනින්ම කරන්න පුලුවන්ද? අමුද්රව්ය අඩු කරන්න! සංකීර්ණ චිකන් සලාද වට්ටෝරු පහක් සඳහා වඩාත් සුපරීක්ෂාකාරී වට්ටෝරු ලෙස රසවත් මෙන්ම රසවත් ලෙස රසවත් වේ. බේකන්, වල් සහල් සහ බෆලෝ චිකන් රස වැනි රසවත් අමුද්රව්ය ඇතුළු මෙම ඉක්මන් හා පහසු වට්ටෝරු.
04 සිට 03 දක්වා
සෞඛ්ය සම්පන්න චිකන් සලාදව්යංජන චිකන් පැස්ටා සලාද. ලින්ඩා ලාර්සන් සලාද සෞඛ්ය සම්පන්න කරන්නේ කුමක්ද? එය ඖෂධ පැළෑටි, කුළු බඩු හා හොඳ මේද හා ධාන්ය හෝ සීතල පැස්ටා සමඟ රසවත් ඇඳුමක් අඩංගු විය යුතුය. කුකුළුමස් සලාද සඳහා මෙම ඉක්මන් සහ පහසු වට්ටෝරු, සමහර වර්ගයේ රෝග සඳහා ඔබේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාර වන ප්රතිඔක්සිකාරක සහ අමුද්රව්ය වලින් පිරී ඇත. ඔවුන් රසවත්!
04 සිට 04 දක්වා
අවසන් විනාඩි සලාද වට්ටෝරුබෆලෝ චිකන් සලාද. ලින්ඩා ලාර්සන් අනපේක්ෂිත සමාගමක් විසින් පහත වැටුණ විට සිදුවන්නේ කුමක්ද? ඔබ භීතියට පත් වී, හැමෝම රාත්රී ආහාරයට ගන්න? සලාද සඳහා මෙම සුපිරි වේගයෙන් අවසන් විනාඩියේ වට්ටෝරු අවශ්ය නොවේ. සීසර් චිකන් සලාද සිට චිකන් කොලෙස්ලෝ සලාද දක්වා, සෑම අවස්ථාවක් සඳහාම සරල ප්රධාන ආහාරය සලාද වට්ටෝරු සොයා ගත හැකි අතර සෑම රසයකටම ගැලපෙන පරිදි.