ඕවන්ස්බෝ මට්ටන් බාබකියු සෝස්

බටහිර කෙන්ටකි මට්ටන් බාබකියු සාම්ප්රදායික බාබකියු සෝස් ඔබ උත්සාහ කර ඇති බොහෝ බාබකියු සෝස් වගේ නොවේ. ඔබ මස් මස් බිස්කට් කිරීමට භාවිතා කළ හැකි අතර, ඔබ එය පිසීමේ සෝස් ලෙස සේවය කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• කෝප්ප 4 ක්
• 1/3 කුසලාන Worcestershire සෝස්
• 1/3 කෝප්පයකි
• විනාකිරි
• 1 tablespoon black ගම්මිරිස්
• 1 tablespoon දුඹුරු සීනි
• 1 tablespoon ලෙමන් යුෂ
• 1 tablespoon ලුණු
• 1/2 තේ හැන්දක Allspice
• 1/2 තේ හැන්දක ළූනු ලුණු
• 1/2 තේ හැන්දක සුදුළූණු

එය කරන්නේ කෙසේද?

1. අඩු තාපයක් මත විශාල සාස්පේන් තුළ සියලුම අමුද්රව්ය එකතු කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් පමණ සිදුවේ.

2. තාපය සිට ඉවත් කර විනාඩි 5 ක් සිසිල් කරන්න. මේස මත පිසින සෝස් ලෙස සේවය කරන්න. ඔබ දුම් දමන ලද බැටළු පැටවකුට මෙම සෝස් භාවිතා කළ හැකිය. සූදානම් වීමෙන් පසු දින 7 ක් තුළ ශීතකරණය තුළ වායු සමීකරණ කන්ටේනරයක සෝස් ගබඩා කරන්න.

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි	3
මුළු ෆැට්	0 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය	0 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය	0 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල්	0 mg
සෝඩියම්	124 mg
කාබෝහයිඩ්රේට	1 ග්රෑම්
තන්තු	0 ග්රෑම්
ප්රෝටීන්	0 ග්රෑම්

(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.