මෙම විනාකිරි මත පදනම් බාබර් සෝස් එය මේස සෝස් එකක් මෙන් ම මෝපක් ක්රියා කරයි. මෙම වට්ටෝරුව, මිසූරි සිට ප්රසිද්ධ Wicker's BBQ හි සේවය කළ සෝස් ඉතා සමාන ය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 1/4 කෝප්ප සයිඩර් විනාකිරි
- 1 තේ හැන්දක කළු ගම්මිරිස්
- 2 1/2 තේ හැඳි ලුණු
- 1 1/2 තේ හැඳි සීනි
- 4 තේ හැඳි මිරිස් කුඩු
- වියළි අබ 1 තේ හැන්දක
- 1 තේ හැන්දක පැපිරා
- 1/2 තේ හැන්දක
- බිම දුරු
එය කරන්නේ කෙසේද?
1. සියලු අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කිරීම සහ කුළු බඩු විසුරුවා හැරීමට විනාඩි 5 සිට 10 දක්වා ආහාර පිසීමට.
2. තාපය සිට සෝස් ඉවත් කරන්න සහ භාවිතා කිරීමට පෙර සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් කරන්න (විනාඩි 20 සිට 25 දක්වා). ඔබේ ප්රියතම BBQ වට්ටෝරුව සමඟ marinade හා බුරියානි සෝස් ලෙස භාවිතා කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 6 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 258 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 1 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |