මේ චොකලට් චෙරි මීයන් සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකරයි! මෙම ආහාරයට ගත හැකි මීයන් චොකලට්වලින් ආවරණය කර ඇති චෙරිට්වලින් හා චොකලට් සිප්පිවලින් හා ආමන්ඩ්වලින් සාදා ඇති අතර ඒවා කැන්ඩි මූසිකයන් මෙන් පෙනේ. එය කුස්සියට අවශ්ය නොවන අතර, අවම වශයෙන් එකලස් කිරීමක් අවශ්ය නොවන හෙයින්, එය කුඩා දරුවන් සමඟ සාදන විශාල සීනුවකි. ඔවුන් විසින්ම තමන් සතු භුක්ති විඳිනු, හෝ කේක් හෝ කුසලාන සඳහා සැරසිලි ලෙස භාවිතා කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- කඳන් 24 maraschino තම අස්වන්න
- 1 කුසලාන චොකලට් කැන්ඩි ගැන්වීම හෝ කැඩුණු චොකලට්
- චොකලට් සිප්පි 24, අනවශ්යයි
- ආමන්ඩ් පෙති 48 ක්
- 2 තේ හැදි. සුදු චොකලට් චිප්ස්
එය කරන්නේ කෙසේද?
1. තීන්ත හෝ තීන්ත මුද්රිත කඩදාසියක් සහිත ෙබ්කිං පත්රයක් සාදන්න. ඔවුන්ගේ ද්රවවලින් තම අස්වන්න අපහසු වන අතර කඩදාසි ටවල් දෙකක් අතර වියළි කරති.
2. ඔබට කාලය තිබේ නම්, චිලී හා චොකලට් සිප්පිවලින් විනාඩි 20 ක් පමණ ශීතකරණය සඳහා තබා ගත යුතුය. සීතලක් ඇති විට චොකලට් ඉක්මණින් වේගවත් වන අතර මුසිකය එකට වඩා ඉක්මනින් හා පහසු වනු ඇත. කෙසේ වෙතත් මෙම පියවර සම්පූර්ණයෙන්ම විකල්පයකි.
3. චුයිලට් චොකලට් ආවරණ හෝ චුටුද්රා මයික්රෝවේව් තුල තාපාංක කිරීම, තත්පර සෑම තත්පර 30 කට වරක් උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම වැළැක්වීම.
4. චොකලට් උණු කිරීමෙන් පසු කඳේ දෙපස චෙරි භාගයේ තබා උණු කළ චොකලට් තුල එය චොකලට් වලින් පිටතට ගෙන එය අතිරික්තය බිමට ඇද දමන්න.
5. චෙරි පැටවෙකු චෙරි පැටවකුට ඉහළට (කඳ කුරුල්ලා ඉදිරිපස) මතට ගෙන ගොස් පඩිපෙළේ පැත්තෙන් එහි පැත්තක තබන්න. ඉක්මනින් මස් හා චෙරි අතර ආමන්ඩ් පෙති දෙකක් මූසික කන් ලෙස ක්රියා කිරීමට.
6. නැවතත් සිය අස්වනු සියල්ල මුළුමනින්ම තුරන් කර ඇති අතර ඔබේ මීයන් එක්රැස් කරනු ලැබේ.
7. මයික්රෝවේව් තුළ කුඩා පාත්රයක හෝ කුසලානක් තුළ සුදු චොකලට් චිප් වේ. චොකලට්වලට ඇස් පෙනීම සඳහා චොකලට් ටූත් කූඩයක් භාවිතා කිරීම හෝ ප්ලාස්ටික් බෑගයක් තුල චොකලට් තැබීම සහ තාවකාලික පයිප්ප බෑගයක් ලෙස ක්රියා කිරීම සඳහා කෙළවර කපා. අවශ්ය නම්, ඔබට මූසිකය, මුඛය හෝ වෙනත් සැරසිලි එකතු කළ හැකිය.
8. ඔබගේ චොකලට් චෙරි මීයන් දැන් අවසන් වී තිබේ! සතියකට හෝ ශීත සෘතුවේ සති දෙකක් දක්වා කාමර උෂ්ණත්වයේ දී වායු සමීකරණ භාජනයක් තුළ ගබඩා කර තැබිය හැකිය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 827 |
| මුළු ෆැට් | 57 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 32 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 18 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 7 mg |
| සෝඩියම් | 28 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 67 ග්රෑම් |
| තන්තු | 15 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 12 ග්රෑම් |