කෝපි හා දියවැඩියාව පිළිබඳව 2004 ජනවාරි මාසයේ අධ්යයනයකින් පෙනී යන්නේ දිනකට කෝපි කෝප්ප 6 ක් පානය කළ පිරිමින්ට වර්ග 2 දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීමට ඇති හැකියාව අඩු කර ඇති අතර එම ප්රමාණයෙන් පානය කළ කාන්තාවන් සියයට 30 කින් සිය අවධානම අඩු කරයි. 126,000 ක් පුර්ව පුර්ව පුර්ව පුර්ව පුර්ව පුරාවිද්යා ප්රශ්නවලින් පිරුණු අතර ඔවුන්ගේ කෝපි පානය හා වෙනත් සෞඛ්ය ප්රශ්න පිළිබඳව තොරතුරු ඇතුළත් විය.
කලින් අධ්යයනයේ දී ලන්දේසි පර්යේෂකයෝ සොයාගත් පරිදි සීනිවල ශරීරයේ පරිවෘත්තිය සඳහා උපකාර වන කෝපි සංයෝග ඇති බව සොයාගෙන තිබේ.
ඔවුන්ගේ අධ්යයනය නෙදර්ලන්තයේ පුරුෂයන් හා ස්ත්රීන් 17000 ක් සම්බන්ධ විය. ප්රතිඵල නොවැම්බර් 2002 දී Lancet සඟරාවේ පළ විය.
ඔවුන්ගේ අධ්යයනයට අනුව, දිනකට (හෝ ඊට වැඩි) කෝප්ප 7 ක් පානය කළ පුද්ගලයන්, දියවැඩියාව වර්ග 2 දියුනු කිරීමට 50% අඩු විය. දියවැඩියාව අඩු වීමෙන් අඩු කෝපි පානය කිරීම අඩු දියවැඩියාවක් ඇති විය. පර්යේෂකයන් තවමත් කෝපි හා දියවැඩියාව අතර සම්බන්ධය දෙස බලමින් සිටින අතර, දිනකට කෝපි කෝප්ප 7 ක් අනෙක් සෞඛ්ය ගැටලු නිර්මාණය කිරීමට ප්රමාණවත් වේ.
වැඩිහිටි අධ්යයනයන් ගණනාවක් පෙන්නුම් කරන්නේ කැෆේන් දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි බවයි. මෙම මතය වන්නේ ප්රයෝජනවත් රසායනික ද්රව්ය කැෆේන් විසින් සිදු කළ හානි ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට හැකි බවය. එබැවින් දියවැඩියාව වැලැක්වීම සඳහා කෝපි පානය කිරීම ගැන ඔබ සිතන්නේ නම් ඩීෆිෆින් සාදන ලද කෝපි බොන්න පුළුවන්.
තේ ද දියවැඩියාවට බලපෑම් ඇති කරයි. තේ පානය 15 ගුණයක් දක්වා ඉන්සියුලින් ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කළ හැකි අතර එය කලු, කොළ හෝ ඕලොන්ග් විය හැකිය.
ඖෂධීය තේවලට කිසිදු බලපෑමක් නැත. ක්රියාකාරී සංයෝග ශරීරයේ දීර්ඝ කාලයක් පවතින්නේ නැත. එම නිසා ප්රතිලාභය පවත්වා ගැනීම සඳහා පැය කිහිපයකට වරක් තේ කෝප්පයක් හෝ තේ ප්රමාණයක් බොන්න. කිරි උරා බොන්නේ කිරිවලින් තොරව ( සෝයා කිරි පවා) පානය කළ යුතු බැවිනි. මන්දයත් කිරි අවශ්ය රසායනික ද්රව්ය සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීම හා ඔබේ ශරීරයට නොපවතී.
පරිශීලන
කෝපි පානය දියවැඩියාවෙන් වළකින්න