කෝපි සහ තේ සඳහා නට්මිෙග් වට්ටෝරු

උණුසුම් හෝ සිසිල් බීමවල දී සාදික්කා ආහාරයට ගන්න

ඔබ ඔබේ කෝපි බීම ඉහළට පොඩ්ඩක් සාරය කැමතිද? Nutmeg යනු ඉන්දුනීසියාවේ ( Myristica fragrans ) හි සාරය ගසේ අභ්යන්තර බීජ වලින් සාදන උණුසුම් කුළු බඩුයි . මෙම ගස එකම වසංගතයක් වන අතර එය අභ්යන්තරයේ බීජ රහිත රතු පැහැති ද්රව්යයක සිට අස්වැන්න නෙළන ලද සමාන (නමුත් මෘදු) රසකාරක පැතිකඩක් සහිත කුළු බඩුයි. Nutmeg බොහෝ සංස්කෘතීන්වල හා ආහාර වර්ග වල රසවත් හා රස ආහාර වේ.

ජර්මානු, ග්රීක හා මැදපෙරදිග ආහාර පිසීමට ඇතුළත් වේ.

එහෙත් සාදික්කා එහි අඳුරු පැත්තද ඇත. සාදික්කා නිෂ්පාදනය හා වෙළඳාමේ පාලනය දිගු හා ලේවැකි ඉතිහාසයක් ඇත. Nutmeg බොහෝ සංස්කෘතීන්වල හා ආහාර වර්ග වල රසවත් හා රස ආහාර වේ. ජර්මානු, ග්රීක හා මැදපෙරදිග ආහාර පිසීමට ඇතුළත් වේ. විශාල ප්රමාණ වලින් ගන්නා විට සාදික්ට් යනු විෂ ද්රව්යයකි . ඖෂධයක් ලෙස සාදික්කා භාවිතා කරන සමහර යෞවනයන් සමඟ යම් ගැටලුවක් ඇති වී තිබේ.

කෝපි වල නූට්ටු

ගාන ලද හෝ ඉස්සුල් සාදික්කා සෘතු ප්රීතිය සඳහා ලිටෙට් මුදුනට බිත්තර කුළු බඩු මිටියක් එකතු කළ හැකිය. මෙම වට්ටෝරු සාදික්කා භාවිතා කරයි.

තේ වල නෙස්ටැග්

සමහර විට මස්තා චේ කුළු බඩු ලෙස නට් මීගේ සමහර විට භාවිතා වේ. එය සාරභූත එකක් නොවෙයි, නමුත් ඔබට ප්රාදේශීය කලාපයේ වෙනස්කම් හෝ අභිමුඛ මිශ්රණ තුළ සොයාගත හැකිය. නිව්ටෙගු කළු තේ වලින් විශේෂයෙන් කළු තේ ලෑට්ටු සමඟ හොඳම තැනට යමින් සිටී. තේ ලිටේට බිජිම් කුළු බඩු ඩැහැක් එකතු කිරීමට අවශ්ය නම්, සමහර සාදික්කා අඩංගු කරන්න.

පෝෂ්යදායී ආහාර වට්ටෝරු

උණුසුම් කුළුබඩුවක් වන බැවින්, සාදික්කා සාමාන්යයෙන් වට්ටෝරු, උණුසුම් චොකලට් සහ ඇපල් සයිඩර් වැනි නිවාඩු වට්ටෝරු වට්ටෝරු වල භාවිතා වේ.