නට්ටි මාටිනි විස්තර කිරීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ රසවත්, රසවත් හා විශිෂ්ට අතුරුපසක මාටිනි. එය ඉතා සරල හා ඉතා ජනප්රියයි. එය නිසැක මහජන සමූහයකි.
ෆ්රැන්ගෙලිකෝ යනු හිස්ලට් රසකාරක මත්පැන්, කෝපි, කොකෝවා සහ වැනිලා යන ඉඟි ද ඇති අතර, මේ අවස්ථාවේදී එය රසය පිළිබඳ අවධානය යොමු කරයි. වොඩ්කා හා සරළ සිරප් පමණක් පසුබිම් අංගයන් වේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- අවුන්ස 2 වොඩ්කා
- 3/4 අවුන්සයක්
- ෆ්රැන්ගෙලිකෝ
- 1 තේ හැන්දක
- සරළ සිරප්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- වොඩ්කා සහ ෆ්රැන්ගෙලිකෝ අයිස්වලින් අර්ධ පිරවූ කොක්ටේල් ෂකර් බවට වත් කරන්න.
- සරළ සිරප් එකතු කරන්න.
- ෂේක් .
- කොක්ටේල් වීදුරුවකට වීසි කරන්න .
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 220 |
| මුළු ෆැට් | 2 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 16 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 14 ග්රෑම් |
| තන්තු | 6 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 9 ග්රෑම් |