ඔහ් මගේ යහපත්කම, මේ වට්ටෝරුව හොඳයි. පීරූට් බටර් කැස්බෑවන් බාර්, පීනට් බටර්, කැරමල් සහ චොකලට් එකේ රසවත් රසවත් ආහාර කුට්ටියකින් එකට එකතු වෙනවා. එසේය, මේ හුදකලා උද්යෝගිමත් වට්ටෝරුවක දී පීනට් බටර් 1 1/2 කෝප්පයක් ඇත!
බ්රවුනි මිශ්රනයක් සැරසීමට හොඳම දෙය මෙයයි. ඔබ මිම්මක් සමඟ ආරම්භ කළ බව කිසිවෙකු කවදාවත් අනුමාන කරන්නේ නැත.
විශේෂ අවස්ථාවක් සඳහා මෙම බ්රව්නී සේවය කරන්න. එය කේක් විකිණීමට හෝ නිවාඩු කුකී තැටිය සඳහා ද පරිපූර්ණ වේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 (9 "x 13" පෑන් ප්රමාණය) ඇසුරුම් බ්රෝනි මිශ්රණය
- 1/2 කෝප්ප පීනට් බටර්
- 2/3 කෝප්ප ජලය
- 1/4 කෝප්ප තෙල්
- බිත්තර 2 ක්
- 1 (අවුන්ස 14) පැකේජ කැරමල් (නොකළ)
- 1/4 කුසලාන සැහැල්ලු ක්රීම්
- 1/2 කෝප්ප පීනට් බටර්
- චොකලට් චිප්ස් 2 කෝප්ප
- 1/2 කෝප්ප පීනට් බටර්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- 350 ග්රෑම් උඳුනක උෂ්ණත්වය උස්සන්න. පිටි අඩංගු නොකැඩූ ෙබ්කිං ඉසින සමග ඉසිය 13 "x 9" පෑන් ඉසිනවා.
- විශාල භාජනයක් තුළ, brownie මිශ්රණය, 1/2 කුසලාන රටකජු බටර්, ජලය, තෙල්, සහ බිත්තර ඒකාබද්ධ සහ තෙක් මිශ්ර, පසුව පහර 40 සඳහා පහර. සකස් කළ පෑන් තුළට තණතීරුව වත් කරන්න.
- විනාඩි 35 සිට 45 දක්වා පිළිස්සීම හෝ බ්රව්නීස් නියම කර ඇති තුරු; රවුම් අධික නැහැ. ඔබ පිරවුම් සහ තුහීන කිරීම සිදු කරන අතරතුර බ්රව්නීස් වයර් රාක්කයක දමන්න.
- මිනිත්තු මයික්රෝවේව්-ආරක්ෂිත භාජනයක් තුළ පිරවීම සඳහා කැරමල් සහ සැහැල්ලු ක්රීම් ඒකාබද්ධ කරන්න. මිනිත්තු 2 ක් සඳහා ඉහළ උදුනක්; ඉවත් කරන්න. මිශ්රණය උණුකරවන හා සිනිඳු වන තුරු, අවශ්ය පරිදි, අවශ්ය පරිදි, තත්පර 30 කාල පරාසයන් සඳහා, එක් එක් කාල පරික්ෂා කිරීමෙන් අනතුරුව ඇවිස්සීම. 1/2 කුසලාන රටකජු බටර් බීට් කර බ්රව්නීස් හරහා වත්.
- කුඩා මයික්රෝවේව්-ආරක්ෂිත භාජනයක තුහීන කිරීම සඳහා චොකලට් චිප් සහ 1/2 කෝප්ප පීනට් බටර් සංයෝග වේ. මිනිත්තු 2 ක් සඳහා ඉහළ උදුනක්; සුමට වන තුරු ඉවත් කරන්න. කැරමල් ස්ථරයට ප්රවේශමෙන් කෝට් එකට පැතිර ය. පිරවීම සහ තුහීන කිරීම සැකසීමට, පසුව බාර්වලට කපා ඇත.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 139 |
| මුළු ෆැට් | 10 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 3 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 4 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 20 mg |
| සෝඩියම් | 104 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 8 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 6 ග්රෑම් |