බ්රව්නි කෙටි පාන් බාර්

මෙම රසවත් බීම වර්ග සම්භාව්ය කුකීස්, ටෙන්ඩර් කෙටිපණක් සහ පොහොසත්, පිහිනුම් බ්රව්නීස් එක් රසවත් බාර් එකක් බවට ඒකාබද්ධ වේ. ඔවුන් ඉක්මනින් අතුරුදහන් වන බැවින්, ඔබ ඔවුන්ගෙන් ද්විත්ව කණ්ඩායමක් සෑදීමට අවශ්ය විය හැකිය.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• කෙට්ටු පිඟන් කෝප්ප
• 1/2 කුසලාන unsalted බටර් (කාමර උෂ්ණත්වයේ දී)
• 1 කුසලාන සියලු පිටි පිටි
• 1/4 කෝප්ප සීනි
• බ්රෝනි ස්තරය:
• 1/2 කුසලාන unsalted බටර් (කාමර උෂ්ණත්වයේ දී)
• අවුන්ස 3 ක් රසවත් චොකලට් (හෝ කටුකට්)
• විශාල බිත්තර 2 (කාමර උෂ්ණත්වයේ දී)
• 1 තේ හැන්දක වැනිලා සාරය
• 3/4 කෝප්ප සීනි
• 3 හැදි සියලු ඉතුරු පිටි
• 1/2 තේ හැන්දක
• බේකිං පවුඩර්

එය කරන්නේ කෙසේද?

1. උෂ්ණත්වය 350 ° F දක්වා උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම. අඟල් 11 x 7-අඟල් ෙබ්කිං පෑන් ග්රීස්.

2. කබොල සෑදීමට: ආහාර සැකසුම් කරුවෙකු හෝ විදුලි ස්පන්දකයක් සමඟ මධ්ය භාජනයක් තුළ, මිශ්රණය එකට එකට තබා ගන්නා අතර බටර්, පිටි, සීනි සහ ලුණු බඳුන පිරිසිදු කරන්න. මෘදු සැහැල්ලු අත් සමග, මෘදු සකස් කර ඇති පතුලේ මෘදු පිටි ඇනූ මෘදු පීඩනය යොදන්න.

3. විනාඩි 20 ක් පමණ කබාය පිළිස්සීම හෝ සුළු වශයෙන් රන්වන් කර මෘදු හා තදින් තදින් තදින් තදින් තෙක්.

උඳුනෙන් පෑන් ඉවත් කර සිසිල් කිරීම සඳහා වයර් රාක්කයක් මත තබා ගන්න.

4. බ්රෝනි ස්තරය සෑදීමට: උණුසුම් හා සිනිඳු වන තුරු, මෘදු තාපය මත කුඩා සාස්පාන් දී බටර් සහ චොකලට් උණුසුම් කිරීම. තාපය සිට පෑන් ඉවත් කර එය විනාඩි 5 ක් සිසිල් කරමු.

5. හොඳින් මිශ්ර වන තුරු මද්යසාර භාජනයක් තුළ බිත්තර, වැනිලා සාරය, සීනි, පිටි සහ ෙබ්කිං කුඩු together. මිශ්ර කළ තෙක් සිසිල් චොකලට් මිශ්රණයෙහි උෂ්ණත්වය. කෙටි කෑම කැබැල්ලක් මත තැටිය වත් කර සමතුලිතව ව්යාප්ත කරන්න.

6. මිනිත්තු 18 සිට 20 දක්වා බාර් පිළිවෙලට තබන්න, හෝ මෘදු ලෙස තදින් මුදුනේ තදින් දැනෙන තුරු.

7. වයර් රාක්ක මත පෑන් තබන්න හා බාර්වලට කපන්න පෙර සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් කරන්න.

වට්ටෝරු නෝට්ටු

• දවස් 5 ක් දක්වා කාමර උෂ්ණත්වයේ දී වායුගෝලීය බහාලුම්වල ඉටි කඩදාසි තහඩු අතර මැදි කර ඇති කෙටි බ්රෝඩ් බාර් තැටි අතර ගබඩා කර තබන්න.
හොඳම කුකීස් සහ බාර් සෑදීම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ .
• නට් ප්රභේදනය: මනාව කැඩුණු වල් නූල්, පීකන්ස් හෝ ආමන්ඩ් 1/2 කෝප්පයක් එකතු කරන්න. චක්රොස් මිශ්රණයට සිසිල් කළ කබොල්ලේ එය පැතිරීමට පෙර, පසුව බාර් විසිරුවා හරිනු ලැබේ.
• පලතුරු ප්රභේදනය: උකුස්සන් කළ කබොල්ලේ එය පැතිරීමට පෙර චොකලට් මිශ්රණයට සිහින් ව කැඩුණු වියළන ලද අස්වනු හෝ raspberries 1/2 කෝප්පයක් එකතු කරන්න.
• වඩා යහපත් මතුපිටක් සඳහා, සම්පූර්ණ කුරුඳු වෙනුවට පිටි වෙනුවට සම්පූර්ණ තිරිඟු පිටි 1/2 කෝප්පයක් සහ සියලු පිටි පිටි 1/2 කෝප්පයක් භාවිතා කළ හැකිය.

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි	169
මුළු ෆැට්	11 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය	6 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය	4 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල්	58 මිලි
සෝඩියම්	144 මිලි
කාබෝහයිඩ්රේට	15 ග්රෑම්
තන්තු	1 ග්රෑම්
ප්රෝටීන්	2 ග්රෑම්

(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.