වැනිලා අයිස් ක්රීම් හෝ ඩිම්්ප් ඇන්ඩ් කුරුලූ ක්රීම් වැනි විශාල පැකට්ටුවක් සහිත මෙම පුදුම පුඩින් කේක් සේවය කරන්න. එය උණුසුම්, එය රසවත්!
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 කෝප්ප බ්ලූබෙරීස් (නැවුම් හෝ ශීත කළ)
- ලෙමන් යුෂ 2 හැදි
- 1 කුසලාන පිටි (සියලු අරමුණු)
- 2 තේ හැන්දක ෙබ්කිං කුඩු
- 1/4 තේ හැන්දක ලුණු
- 1/2 තේ හැන්දක සාදික්කා (බිම්)
- 3/4 කෝප්ප සීනි
- 1/2 කෝප්ප කිරි
- විශාල බිත්තරයක්
- 1/4 කුසලාන බටර් (උණු කොට)
- 1 තේ හැන්දක වැනිලා
- 1 කුසලාන සීනි
- 1 tablespoon cornstarch
- 1 කුසලාන ජලය (තාපාංක)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- 8x8-අඟල් ෙබ්කිං දී ඇති බ්ලූබෙරීස් සහ ලෙමන් යුෂ තබන්න.
- මිශ්ර මිශ්ර භාජනයක් තුළ පිටි, ෙබ්කිං කුඩු, ලුණු, සාදික්කා සහ 3/4 කෝප්ප සීනි මිශ්ර කරන්න.
- කිරි, බිත්තර, උනු බටර් සහ වැනිලා වලක්වන්න.
- බෙරි මත පැතිරීම.
- කුංකුම සමග 1 කෝප්ප සීනි මිශ්ර කර තැටිය ඉසිය යුතු ය. සියල්ලට වඩා උතුරන වතුර වත් කරන්න.
- විනාඩි 40 ත් 50 ත් අතර කාලයක් 350 ° බැගින්
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 91 |
| මුළු ෆැට් | 3 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 33 mg |
| සෝඩියම් | 90 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 15 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 2 ග්රෑම් |