මෙම සිත් ඇදගන්නාසුළු ක්රීම් කැරමල් සෝස් සූදානම් කර ගැනීමට සූදානම් වන අතර එය අයිස් ක්රීම් හෝ පාන් පුඩිමට වඩා රසවත් වේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 1/2 කෝප්ප දුඹුරු සීනි (ඇසුරුම් කළ)
- හැදි 4 පිටි
- 1 කුසලාන ජලය (තාපාංක)
- ඩෂ් ලුණු
- 2 හැදි බටර්
- 2 හැදි
- බර අයිස් ක්රීම්
- වැනිලා (රස)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- සෝස්පේන් පිටි සමග සීනි මිශ්ර කරන්න; හොඳයි. ජලය සහ ලුණු එකතු කරන්න.
- මිනිත්තු 6 සිට 8 දක්වා ආහාර පිසීම අතරමඟා බීලා. ඝනකම වැඩි නම් තවත් ටිකක් ජලය එක් කරන්න.
- තාපයෙන් ඉවත් කරන්න; බටර්, ක්රීම් සහ වැනිලා රස විඳින්න.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 123 |
| මුළු ෆැට් | 3 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 6 මිලි |
| සෝඩියම් | 105 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 24 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |