උදෑසන උදෑසන ආහාර වේලක් උදෑසන උදෑසන ආහාර වේලක් වේ. බිත්තර සහ බේකන් බටර් සහ කිරි සමග කැසිනල් එකට එකතු කර ඇත.
එය වෙනස් කිරීමට හා බේකන් වෙනුවට සොසේජස් සබඳතා හෝ පැටවුන් එකතු කරන්න. හෝ ඩිස් හැම් එකතු කරන්න.
බලන්න
රසවත් සොසේජස් සහ බිත්තර ආහාරයට ගැනීම
පවුල් මෝස්තරය බේකන් සහ බිත්තර කේක්
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 4 සිට 6 තීරු බේකන්, diced
- 3 පෙති පාන්, සැහැල්ලු බටර්
- 3 බිත්තර ටිකක් පහර
- 1 කුසලාන කිරි
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- 1/4 තේ හැන්දක වියළි අබව
- 1/4 තේ හැන්දක බිම පැපිරා
එය කරන්නේ කෙසේද?
- උෂ්ණත්වය 350 F (180 ° C / Gas 4) දක්වා උෂ්ණත්වය තාපාංකය.
- බේකන් සහ හිසකෙස් තෙක් බේකන් සුව කරන්න.
- කුඩා කැබලිවලට රොටි කපන්න. සැහැල්ලු බටර් ගැඹුරු 1-quart දැම්මක් තුළ, පාන් කෑලි හා බේකන් ස්ථර කරන්න.
- බිත්තර, කිරි, ලුණු, අබ, පපිකා එකට එකතු කරන්න; පාන් සහ බේකන් මත වත් කරන්න.
- මිනිත්තු 40 ක් පමණ පුළුස්සනු ලබනවා හෝ මධ්යස්ථයේ පැට්ටි ඇතුළු කරන ලද පිහියක් පවිත්ර කරනු ලැබේ.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 402 |
| මුළු ෆැට් | 21 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 9 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 7 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 357 mg |
| සෝඩියම් | 528 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 28 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 25 ග්රෑම් |