මේ ළමයින්ට ආදරය කරන්න ආපු බත් හැපෙනසුළු වට්ටෝරුවක් මේකයි. ඔබ මෙම මූලික වට්ටෝරුව පරික්ෂා කළ පසු, නිවාඩු දින හා විශේෂ අවස්ථාවන් හෝ වෙනත් රසයන් සඳහා එය වෙනස් කිරීමට විවිධ ක්රම ගණනාවක් තිබේ.
එය පෑන් මත පැතිරීමෙන් පසුව චතුරස්රා කපා හැරීමත් සමඟම, ඔබේ දෑත් සමග මිශ්රණය සෑදිය හැකිය (නමුත් එය ඉතාම උණුසුම් නොවේ!) ඔබේම නිර්මාණ හැඩතල නිර්මාණය කිරීමට. එය වැඩ ගොඩක් මෙන් පෙනේ නම්, ඒවා සිසිල් කිරීමෙන් පසු කුකියේ කටර් භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 6 කෝප්ප රසට හැපෙන රසය
- 3 හැදි බටර්
- 4 කෝප්ප, කුඩා මාෂ්මෙලෝ හෝ 10 oz. සාමාන්ය මාෂ්මෙලෝ
එය කරන්නේ කෙසේද?
- පිහිනුම් ඉසින තාප සංවරධිපාටි සහිත spatula සහ 9 x 13 පෑන් හෝ ජෙලි රෝල් පෑන් කවා.
- කුඩා සාස්පැපයකදී, මාෂ්මෙලෝ සම්පූර්ණයෙන්ම දියවන තුරු නිතරම ඇවිස්සීමත්, අඩු තාපයක් මත බටර් සහ මාෂ්මෙලෝස් උණු වේ. රසට හැපෙන ධාන්යමය ධාන්ය වර්ගයක් වත් කර, ධාන්ය ආවරණ සඳහා ආලේප කිරීම සඳහා ආලේප කරන්න.
- වහාම පිළියෙල කරන ලද පෑන් වෙත සහල් රසට හැපෙන මිශ්රණය මාරු කර වසා දමන්න. සහල් රසට හැපෙන තරමටම කුකුළා කැපීමට පෙර හොඳින් සිසිල් වන්න.
රයිස් ක්රිස්පීස් ප්රතිකාරය 1939 දී කැලිෆෝර්ග් ගිනි ගල්ලන් සඳහා අරමුදල් රැස් කිරීමක් ලෙස කෙලින්ග් සමාගමේ දේශීය ආර්ථික විද්යා අංශයේ Malitta Jensen සහ Mildred Day විසින් නිර්මාණය කරන ලදී. 1995 දී එක්සත් ජනපදයේ හා මෙක්සිකෝවේ "රයිස් ක්රිෂ්පීස් සැපයිස්" වෙළඳ නාමවල වෙළඳ නාම යටතේ කෙලෝග් විසින් වාණිජමය වශයෙන් චොකලට් සාදන ලද ආහාර වර්ග නිපදවීමට පටන් ගත්තේය. කෙසේවෙතත්, වෙනත් නිෂ්පාදකයන් මීට පෙර මෙම වර්ගයට සමාන ප්රභේද නාමයන් යටතේ (Crisped Rice Treats හෝ Marshmallow Treats වැනි) යටතේ ඉදිරිපත් කර ඇත.
ඔබ මිතුරෙකු වෙත යැවීමට අවශ්ය නම්, එය ඉහළින් ඉහළට අවශ්ය නම්, කෙසේ ද? ඔවුන් චොකලට් කැන්ඩි බටන්ස් චිස්පයික්කාක්, චොකලට් කැරමල් ක්රිප්පයික්කේ සහ ගම්මිරිස්කට් ටිවිස් ක්රිප්පයික්කේ වැනි රසයන් නිෂ්පාදනය කරයි. සමහරවිට ඔබේම සිහින මැවීමක් කිරීමට ඔවුන් තුළ පෙලඹීමක් ඇති වනු ඇත. කුස්සියේදී පැයක් සෑදීමට නිසැකවම මෙම විවේකාගාරය තුළ දරුවන්ට ඉඩ දීමය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 67 |
| මුළු ෆැට් | 2 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 4 මිලි |
| සෝඩියම් | 64 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 13 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |