Banetstaaf (සාම්ප්රදායික ලන්දේසි ඇමන්ඩ් පේස්ට් පිරවූ පේස්ට්රි ලොග්) වට්ටෝරුව

නත්තල් නත්තල් සඳහා සාම්ප්රදායික ලෙස සාම්ප්රදායික ලෙස සාම්ප්රදායික ලෙස සාම්ප්රදායික බැංකු නෞකාව , ඇල්ඩන්ඩ් පේස්ට් සහ ඇන්ඩ්රොඩ්ස්පීස් මධ්යය එහි පැඟිරි සහිත පේස්ට්රි පිට්ටනිය හා මධ්ය ස්ථානයයි . හොඳම කොටස? ඔබ කන්නේ හොඳ කෑමක් පමණක් නොව, ඔබ හොඳ තත්වයේ සාප්පුවක් මිලදී ගත් පැෆ්ට් පේස්ට්රි සහ ඔබේ අත් ලබා ගත හැකි හොඳම ස්පීයිස් භාවිතා කළ හොත් ඔබට සෑහීම පහසුය . ඔබට සාප්පුවක ස්පයිස් මිලට ගත හැකිය, නමුත් එය බොහෝ විට සිදු කර ගැනීමට පහසුය.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 437 (උෂ්ණත්වය 225 ° C) දක්වා උෂ්ණත්වය උෂ්ණත්වය. අඟල් 15 අඟල් (12 සෙ.මී. 40 සෙන්ටිමීටර) අඟල් 4.5 ක අඟලකින් සූදානම් කළ රෝල් කරන ලද පැස්ටක පේස්ට්රි කපා.
  2. ලන්දේසි කොට්ටම්බා පේස්ට් පේස්ට්රිවලට වඩා කෙටි දිග ප්රමාණයෙන් අඟල් 1.1 (අඟල් 3 ක්) පමණ වේ. පේස්ට්රි මත තබන්න. පේස්ට්රි බුරුසුවක් සමග පේස්ට්රිවල වතුර වතුරට දමනු ලැබීය. මුලින්ම කෙටිම අවසානයේ දී, දිගු බිට් දිගු කර, ස්වල්පයකදී මුද්රණය කරන්න. දැන් පරෙස්සමෙන් පේස්ටි්රය පැත්තෙන් පතුලේ ඇතිව තබන්න. පහර බිත්තර සමග බුරුසුව. විනාඩි 25 ක් පමණ මුද්රික පානය කිරීම සඳහා හෝ පේස්ට්රි රත්තරන් දුඹුරු පැහැයක් ගනී. කම්බි සිසිලන රාක්කයේ උඳුනෙන් ඉවත් කරන්න.
  1. මේ අතර මිනිත්තු කිහිපයක් මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා මයික්රෝවේව්-ආරක්ෂිත කන්ටේනරයක ඇප්රිකොට් ඇටයක් තාපය උණුසුම් කිරීම, එය ටිකක් දියවෙලා. ඇප්රිකොට් ඇටයේ තටාකය සමඟ තවමත් උණුසුම් බෑන්ඩ්ස්ටාෆු සාදන්න . කුඩු සහිත සීනි සහිත ඝනකම. නැවුම් කපන ලද කෝපි සමග පෙති කපා.

ඉඟි:

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 392
මුළු ෆැට් 25 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 3 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 10 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 26 mg
සෝඩියම් 108 mg
කාබෝහයිඩ්රේට ග්රෑම් 35 ක්
තන්තු 2 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 7 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.