Basbousa සාදා ගන්නේ කෙසේද - සිරප් සමග සෙමොලිනා කේක්

හොඳ ආහාර වේලක් පසු කෝපි සමඟ බේස්බූසා මට ආදරෙයි. ඔවුන් එම අතිරේක "umpf" ආහාර වේලක් එකතු කිරීම සඳහා පමණක් ප්රමාණවත් වේ. මෙම සිරප් සීනි නැති තරම් රසවත්, මිහිරි දත් තෘප්තිමත් කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් තරම් පැණිරසයි.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

පළමුව සිරපය සූදානම් කරන්න. මධ්ය සාස්පාන් තුළ ජලය තුළ සීනි විසුරන්න. ලෙමන් යුෂ එකතු කර නභිගත කරන්න. සිරප් ආරම්භ කිරීමට පටන්ගත් පසු, මීපැණි එකතු කරන්න. තාපය අඩු කිරීම සහ 8-10 විනාඩි සෙමින් උනු වීමට ඉඩ දෙන්න. තාපය ඉවත් කර පසෙකට දමන්න.
අංශක 350 දක්වා උනු. ලුණු ග්රෑම් සහ පිටි 9x12 පිටි බඳුනක් පිටි. මිශ්ර බඳුනක බටර් සහ සීනි එකතු කරන්න. බිත්තර හා වැනිලා එකතු කරන්න. වෙනම පාත්රයක් තුළ, සෙමොලිනා, ෙබ්කිං කුඩු සහ ෙබ්කිං සෝඩා ඒකාබද්ධ කරන්න. ටිකෙන් ටික බටර් සහ බිත්තර මිශ්රණය එකතු කරන්න. කිරිවලින් බීට්. ෙබ්කිං පිඟානකට මිශ්ර කරන්න. හැන්දක් සහිතව බටර් පිහියකින් ගන්න. දකුණට දකුණෙන් සිට පුරුක රේඛා දියමන්ති හැඩයෙන් සෑදිය යුතුය. එක් එක් දියමන්ති කේන්ද්රයේ ආමන්ඩ් තැනිය යුතුය. මිනිත්තු 25 ක් සඳහා රංගනය කරන්න. උඳුනකින් කේක් පිටතට කේක් පිටි සහ අවශෝෂණය කරගත නොහැකි තෙක් කේක් මත සිරප් සිටුවන්න. විනාඩි 20 ක් සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 545
මුළු ෆැට් 23 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 11 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 9 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 77 mg
සෝඩියම් 463 mg
කාබෝහයිඩ්රේට 79 ග්රෑම්
තන්තු 2 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 8 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.