මෙම අත්තික්කා කේක් බුන්ඩ් කේක් පෑන් හෝ ටියුබ් කේක් පෑන් දී පුලුස්සනු ලැබේ.
සමහර පැරණි සමාලෝචන වලින්, සමාන යුෂ සමග දොඩම් යුෂ ප්රතිස්ථාපනය කරන පුද්ගලයෙකු. තවත් පුද්ගලයෙකු බ්රැන්ඩි සමඟ ටිකක් තැඹිලි යුෂ කිහිපයක්ම ආදේශ කළේය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 1/2 කෝප්ප සියල්ලම පිටි පිටි
- 1/2 කුසලාන බිම් ආමන්ඩ්
- 1 1/2 තේ හැන්දක ෙබ්කිං කුඩු
- 1/2 තේ හැන්දක බිම් කුරුඳු
- 1/4 තේ හැන්දක බිම් සැම්සන්
- 1/4 තේ හැන්දක ලුණු
- 1 1/4 කෝප්ප ප්රණීත සීනි
- 1/2 කෝප්ප එළවළු තෙල්
- විශාල බිත්තර 2
- 1/2 කෝප්ප තැඹිලි යුෂ
- 1 කුසලාන සිහින් ව කැඩුණු නැවුම් අත්තික්කා (හෝ වියළි)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- උෂ්ණත්වය 350 F (180 C / Gas 4) දක්වා උනු.
- බෙන්ට් පෑන් හෝ ටියුබ් කේක් පෑන් සාමාන්යයෙන් ග්රීස් සහ පිටි කරති.
- පිටි, බිම් ආමන්ඩ්, ෙබ්කිං කුඩු, කුරුඳු, සුවඳ සහ ලුණු එකතු කරන්න.
- විදුලි මික්සර් සමඟ විශාල මිශ්ර බඳුනක දී, සැහැල්ලු සහ සිහින් වන තෙක් සීනි සහ තෙල් එකට තළා ගන්න. එක් එක් එකතු කිරීමෙන් පසු පහර දීම සඳහා එක් බිත්තරයක් එක් කරන්න.
- අඩු වේගයකින් මික්සර් සමඟ, තැඹිලි යුෂ සමග ප්රත්යාවර්තව ටික කලකට බිත්තර මිශ්රණයට පිටි මිශ්රණයට පහර දෙන්න.
- අත්තික්කා වල බීම.
- සකස් කළ ෙබ්කිං පෑන්; සුමට ඉහළට.
- විනාඩි 45 ත් 55 ත් අතරතුර කේක් ගෙඩියක් හෝ මධ්යයේ ඇතුල් කර ඇති ටූත්පික් යතුර පිරිසිදුයි. එක් සමාෙලෝචකයා සඳහන් කළ පරිදි එය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා පැයක් පමණ පැයකට පමණ කාලයක් ගත විය.
- මිනිත්තු 5 ක් පමණ රාක්කයක් මත පෑන් කූරු ගම්මිරිස් කේක් කූල්. ප්රවේශමෙන් රාත්තල් සිට රාක්ක දක්වා සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් කිරීම සඳහා ඉවත් කරන්න.
- කුකුල් ගෙඩියකින් හෝ කුඩු කළ සීනි සමඟ කරමල් ගෙඩියකින් හෝ කේක් ගෙඩියක් කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
ප්රභේද සමග මූලික කේක් ආලේපන කරන්නේ කෙසේද?
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 202 |
| මුළු ෆැට් | 11 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 7 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 56 mg |
| සෝඩියම් | 156 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 22 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 3 ග්රෑම් |