අන්නාසි සමග කැරට් කේක්

මෙම කැරට් කේක් වට්ටෝරුව පොල්, අන්නාසි, ඉරිඟු කැරට් හා walnuts ඇතුළත් වේ. මෙම කේක්, හතරැස් ප්ලාස්ටික්, ලෑලි හා රසවත් කේක් එක තනි ස්ථරයක පුලුස්සනු ලැබේ.

මෙම කේක් සුමට, ක්රීම් සහිත ක්රීම් චීස් තුහින හා කැඩුණු පීකන්ස් හෝ walnuts සමග නිමවා ඇත. හෝ තැම්බූ පොල් සමඟ තැවරූ කේක් ගෙඩියක් සාදා ගන්න.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

කේක් සූදානම් කරන්න

  1. උඳුනකට 350 උඳුනක් තාපනය කරන්න
  2. ග්රීස් සහ පිටි 9-by-13-by-2-inch ෙබ්කිං පෑන්.
  3. මිශ්ර බඳුනක දී පිටි, සීනි, ලුණු, ෙබ්කි සෝඩා, කුරුඳු සහ සාදික්කා ඒකාබද්ධ කරන්න; තරයේ මිශ්ර වීම.
  4. බිත්තර, එළවළු තෙල්, ඉරිඟු කැරට් සහ වැනිලා 2 තේ හැඳි එකතු කරන්න; තෙක් හොඳින් මිශ්ර.
  5. හොඳින් කැඩුණු අන්නාසි, පොල්, සහ කැඩුණු walnuts හෝ pecans 1/2 කෝප්පයක් තුළ බීට්.
  6. සකස් කළ ෙබ්කිං පෑන් ටටිස් වත් කරන්න.
  1. 45 ත් 55 ත් අතර කාලයක් රත් වූ උඳුන තුල පිළිස්සීම හෝ මධ්යයේ ඇතුල් කරන ලද ලී හෝ පොලි ටෙස්ට් පරීක්ෂකය පිරිසිදු කර ඇත.
  2. සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් කිරීම සඳහා රාක්කයක් මත පෑන් තබන්න.

තුහීන කරන්න

  1. විදුලි මික්සර් සමඟ මිශ්ර බඳුනක සුමට හා ක්රීම් වැනි තෙක් බටර් සහ ක්රීම් චීස් තළා ගන්න. අඩු වේගයකින් මික්සර් සමඟ ක්රමාංකන සීනි ක්රමයෙන් පරාජය වී ඇත. සිනිඳු හා ක්රීම් වැනි තෙක් වේගවත් වැනිලා සහ පහර එකතු කරන්න.
  2. ක්රීම් චීස් තුහීන සමඟ ෆ්රොස්ට් සිසිල් කේක් සමග ඉතිරි කැඩුණු ගෙඩි සමග ඉසිය යුතු ය. තුහීනට මෘදු මිළ අඩු කරන්න.

විශේෂඥ උපදෙස්

ඔබත් කැමති විය හැකිය

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 403
මුළු ෆැට් 29 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 4 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 16 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 39 mg
සෝඩියම් 267 mg
කාබෝහයිඩ්රේට ග්රෑම් 35 ක්
තන්තු 2 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 3 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.