පිළිස්සීමේ ප්රීතිය වන්නේ එක පැත්තකින් පමණි: අවසානයේ දී ඔබට බලා සිටින ආහාරවල කන්ද. එය මනසකින් යුතුව නිර්මාණය කර ඇති මෙම ජන්ම නිපැයුමක් දිරාපත් වූ ස්ථර චොකලට් කේක් සූදානම් කිරීම සඳහා එක් පාත්රයක් අවශ්ය වේ. දැන් සැබෑ ප්රශ්නය වන්නේ: කුමන භාජනය ගෞරවය කරන්නේද?
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 කෝප්ප සීනි
- 1 3/4 කෝප්ප සියල්ලම පාන් පිටි
- 3/4 කුසලාන මිශ්ර කළ කොකෝවා කුඩු
- 1 1/2 තේ හැන්දක ෙබ්කිං කුඩු
- 1 1/2 තේ හැන්දක ෙබ්කිං සෝඩා
- 1 තේ හැන්දක ලුණු
- බිත්තර 2 ක්
- 1 කුසලාන කිරි
- වැනිලා සාරය 2 තේ හැඳි
- 1 කුසලාන උතුරන වතුර
එය කරන්නේ කෙසේද?
අංශක 350 දක්වා උනු.
ග්රීස් සහ පිටි අඟල් 9 අඟල් ෙබ්කිං භාජන දෙකක්.
විශාල පාත්රයකින් සීනි, පිටි, කොකෝවා, ෙබ්කිං පිටි, ෙබ්කිං සෝඩා සහ ලුණු මිශ්ර කරන්න. බිත්තර, කිරි හා වැනිලා එකතු කරන්න. මධ්යම වේගයෙන් මධ්යම ප්රමාණයේ මිනිත්තු 2 ක් මිනිත්තු දෙකකින් හෝ මික්සර් සමඟ අත්වීම .
උතුරන වතුර එකතු කරන්න. තැටිය තුනී වේ.
ටැංකිය තුළට ටැංකියට වත් කරන්න.
මධ්යයේ සිට දත් කූරු පවිත්ර කරනු ලැබේ, විනාඩි 30 සිට 35 දක්වා.
විනාඩි 10 ක් පමණ වේලෙහි කුකුළන් සිසිල් කර තබන්න. එවිට ඔබට පහසුවෙන් පෝරණු වලින් ඉවත් කළ හැකි අතර වයර් රාක්ක මත සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් කිරීමට ඉඩ දිය හැකිය.
කේක් එකට එකතු කිරීම සඳහා ඔබ කැමති ඕනෑම තුඩු දියකර හෝ පිරවීමක් භාවිතා කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 138 |
| මුළු ෆැට් | 2 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 20 mg |
| සෝඩියම් | 221 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 27 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 2 ග්රෑම් |