කුළුපිණින්ගේ කුළුබඩු සහිත කුළුබඩු වර්ගයක් වන කපිරින්නි යනු කපිරින්නිගේ සුවඳ විලවුන් ය .
මෙම කචාකා කොක්ටේල් සිය පූර්වගාමීන්ගේ සුවිශේෂී ලයිම් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කර, තෝරා ගැනීමෙන් පලතුරු ලෙස පෙයාර් සහ ලෙමන් සඳහා තෝරා ගැනීම සිදු කරයි. ඉඟුරු, කුරුඳු හා සාදික්කා රසැති කුළු බඩු මිශ්රණයට එකතු කරන්න. විශේෂයෙන් නිවාඩු දිනවලදී ඕනෑම අවස්ථාවක් සඳහා ඔබට හොඳ පානයක් තිබේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 ලැනොන් කචාකා
- අවුන්ස 2 ක්
- pear nectar
- අවුන්ස 1/2
- දෙහි යුෂ
- පෙත්තක්
- ඉඟුරු
- පොඩ්ඩක්
- සාදික්කා
- පොඩ්ඩක්
- කුරුඳු
එය කරන්නේ කෙසේද?
- කොක්ටේල් ෂේකර් දී ඉඟුරු ඉරීම .
- අයිස් සමග මිශ්ර කර පුරවන්න, කචාකා, නෙක්ටාර් හා ලෙමන් යුෂ එකතු කරන්න.
- ශක්තිමත් වෙමු .
- ශීත කළ කොක්ටේල් වීදුරුවකට පහර දෙන්න .
- සාදික්කා සහ කුරුඳු පොල්ලක් සමග අඳිනු ඇත.
Recept අනුග්රහය: නෙබන් යන්ග් ලෙබ්ලන් කචාකා සඳහා
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 126 |
| මුළු ෆැට් | 1 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 16 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 28 ග්රෑම් |
| තන්තු | 4 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 2 ග්රෑම් |