මෙම අද්විතීය උදෑසන ආහාර පිසින ලද කැටයම් කට්ටලයක් සමඟ සාදා ඇත. බිත්තර, චීස්, සහ සොසේජස් හෝ බේකන් කැට ඉස්මතුයි. ඩේස්ඩ් හැම් තවත් අවස්ථාවකි, නැත්නම් එය මස් රහිත හෝ නිර්මාංශික මාංශ ආදේශකයක් සමඟිනි. එය හොඳ පවුල් විලාසිතාවේ උදෑසනක් හෝ භෝජන පෝරණුවක් වේ.
මෙම වට්ටෝරුව ඉක්මන් ග්රිසත් සමග සෑදීම පුදුමයක්. එය උඳුන තුල සහ පුළුස්සන්න!
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1/2 රාත්තල් ඌරු සොසේජස් හෝ 4 සිට 6 තීරු බේකන්
- 1 තේ හැන්දක ලුණු (වැඩි plus, රස කිරීමට)
- 2 1/4 කෝප්ප ජලය
- 3/4 කෝප්ප අමුණු ග්රෑම් (ඉක්මන්)
- 2 හැදි බටර්
- 2 හැදි සියලු ඉතුරු පිටි
- 1/4 තේ හැන්දක කළු ගම්මිරිස්
- 1 කුසලාන කිරි
- 1/2 කුසලාන ඉරා දැමූ චෙඩ්ඩර් චීස්
- විශාල බිත්තර 4 ක්
- නැවුම් මිශ්ර කළු ගම්මිරිස්, රස
එය කරන්නේ කෙසේද?
- උෂ්ණත්වය 325 F (165 C / Gas 3) දක්වා උෂ්ණත්වය තාපාංකය. අඟල් 8 ක පෙති වර්ගයක්.
- දුනු සොසේජස් දැලිස් සිමෙන්ති සමග ඝෝෂා කිරීම. අධික මේදය අපිරිසිදු කරයි; පසෙකට දමා ඇත. බින්කන් භාවිතා නම් , හැපෙනසුළු , කාණු සහ වියළි ගතිය දක්වා ෆ්රයි .
- සාස්පාන් දී, ලුණු දැමූ ජලය නභිගත හා කැට කවන. ආවරණය, අඩු තාප අඩු කර විනාඩි 5 කට වැඩි කාලයක් ආහාර පිසීමට, ඉඳහිට ඇවිස්සීම.
- මධ්ය සාස්පේන් හෝ සෝසියර් , උණු බටර්; පිටි සහ ගම්මිරිස්වල ඇවිදින්න. කුක්, ඇවිස්සීම, විනාඩි 2 ක්. ක්රමානුකූලව කිරි තුළ කලවම් වීම. කුක්, ඝණීවන තෙක් නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීම. චීස් එකතු කරන්න, මිශ්ර වන තෙක් ඇවිස්සීම.
- පිසූ සෝස්ගේ හෝ බේකන් හා චීස් සෝස්වලින් අර්ධ වශයෙන් පිසින ලද ග්රෑම් වලට එකතු කරන්න.
- සකස් කළ ෙබ්කිං ආහාරයට මිශ්රණය හැන්දක්. විශාල සේවය කරන හැන්දයේ පිටුපසින්, ග්රිල් වලින් හතරකට රිංගනු. සෑම ඇණවුමකටම බිත්තරයක් බිද දමන්න. ලුණු සහ නැවුම් බ්ලැක් ගම්මිරිස් සමග සැහැල්ලුවෙන් ඉසිය යුතු ය.
- විනාඩි 18 ත් 22 ත් අතර ප්රමාණයක් රංගනය කිරීම හෝ බිත්තරය අවශ්ය පරිදි සිදු කරනු ලැබේ. රීහයිට් ඉතිරි බිත්තර මත චීස් සෝස් සහ බිත්තර පැතිර හෝ පැත්තේ සේවය කිරීම.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 774 |
| මුළු ෆැට් | 52 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 22 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 20 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 352 mg |
| සෝඩියම් | 2,237 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 31 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 43 ග්රෑම් |