පහසු චෙඩ්ඩර් චීස් සෝස්, ඩිල් හා ලුණු වර්ග මෙම ගෝවා රසකාරක පැණි කෑමක් බවට පත් කරයි. හැම් රාත්රී භෝජන සංග්රහයක්, කූරු හරක් මස් හෝ ඌරු මස් සමඟ මෙම ගෝවා දුහුවිලි සේවය කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 5 හැදි බටර්
- 1 කුසලාන ලෙල්ලෙන් හෝ චීස් ක්රැකර් ක්රෂ්
- 1 තේ හැන්දක dillweed
- 1 කුඩා හිස ගෝවා, ක්රෝධයෙන් කැඩුණු
- හැදි 2 පිටි
- 1 කුසලාන කිරි
- 1/4 තේ හැන්දක කළු ගම්මිරිස්
- 2 හැදි, pimientos කැඩුණු
- 1 කුසලාන (අවුන් 4) තදින් තියුණු චෙඩ්ඩර් චීස්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- බඳුනක බටර් 3 හැදි උණු කරන්න; රතිඤ්ඤා සහ ඩිලේඩ් එකතු කරන්න. බටර් සැහැල්ලු බ්රවුන් අතර තෙක් සූට්; පසෙකට දමා ඇත.
- විශාල සාස්පේන් දී, ටෙන්ඩර් තෙක්, හෝ විනාඩි 12 ක් පමණ වතුර අඟලක් ගෝවා ගෝවා.
- හොඳින් කාන්දු වන අතර 8-අඟල් හතරැස් වර්ගයක ෙබ්කිං පිඟානකට මාරු කරන්න. එම සාස්පේන් මධ්යයේ අඩු තාපය මත බටර් ග්රෑම් 2 ඉතිරි හැන්දක් උණු කිරීම. පිටි වල මිශ්ර, පසුව සෙමින් කිරි කැළඹෙන්න. සෝස් ගොරෝසු වන අතර උනු සාදන තෙක් නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, කුක්. ගම්මිරිස්, pimiento සහ කැඩුණු චීස් එකතු කරන්න. චීස් දියවී තෙක් බීට්.
- ගෝවා වඩා චීස් සෝස් වත් කර සැහැල්ලුවෙන් ඇවිදින්න. ගෝවා ඉහළට ඉහළින් ඉසිය යුතු ය. විනාඩි 20 ත් 25 ත් අතර කාලයක් සඳහා 350 ° කකුලක් හෝ බුබුලේ තෙක්.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
චෙඩ්ඩර් චීස් සෝස් සහ බේකන් සමග ගෝවා සාදා ඇත
තන්ඩි සෝස් සමඟ ගෝවා
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 378 |
| මුළු ෆැට් | 26 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 13 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 9 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 58 මිලි |
| සෝඩියම් | 494 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 25 ග්රෑම් |
| තන්තු | 5 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 14 ග්රෑම් |