මෙය සරල තුර්කිය සහ බත් කැටයම් වේ. එය ඉතිරි වූ තුර්කිය භාවිතා කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයකි. ඔබ තුර්කියේ සෝයා ඉතිරි වී ඇතිනම්, සෝස් මිශ්රණයට සමහරක් එකතු කරන්න.
සංඝටිත සුප් වට්ටෝරුව පහසු හා පහසු එකක් වේ. හතු ඌරුමස් සැල්දිරි හෝ ක්රීම් භාවිතා කරන්න.
තවද, එය ඔබ විසින්ම පිළිස්සීමට පෙර ඉඟුරු කලු චෙඩ්ඩර් චීස් සමග මෙම පහසු ආලේපනය ආරම්භ කළ හැකිය. වට්ටෝරුවලට වඩා වැඩි අදහස් හා වෙනස්කම් බලන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- කෝප්ප 2 යි
- පිසූ තුර්කිය , diced
- සහල් පිසූ කෝප්ප 2
- 1/4 කෝප්ප සිහින් ව කැඩුණු හරිත ගම්මිරිස්
- 1/2 කුසලාන මනාව
- කැඩුණු ලූනු
- 1 (අවුන්ස 3 සිට 4 දක්වා) හතු කපා, අත්යවශ්ය නැත
- 1 (10 3/4 අවුන්ස)
- හතු ඌරුමස් හෝ සැල්දිරි ක්රීම් ක්රීම් කර ඇති ක්රීම්
- 1/4 තේ හැන්දක සුදුළූනු කුඩු, හෝ රස
- ලුණු සහ නැවුම් බ්ලැක් ගම්මිරිස්, රස
එය කරන්නේ කෙසේද?
- 350 ° දක්වා උෂ්ණත්වය උඳුන. විශාල පාත්රයේ සියලු අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න.
- ආලේපනය 1 1/2-quart ගෙඩියක ආහාරයක් ලෙස මිශ්රණය හැන්දක්; ආවරණය සහ විනාඩි 30 සිට 40 දක්වා පිළිස්සීම, bubbly තෙක්.
ප්රභේදන
- අමතර වර්ණ සහ රසය සඳහා සිහින් ව කැඩුණු රතු සීනුම ගම්මිරිස්වලින් එකක් ඉණිමං හෝ ඩයිසර් pimiento හෝ කුඩා හැඳි කිහිපයක් කුඩා යන්තයක් එකතු කරන්න.
- බටර් කෑල්ලක් ක්රැච් කුඩු කිරීම සඳහා, උණු කොට බටර් 2 හැදි සමග මෘදු මෘදු පාන් කෑල්ලක් 1 කුසලාන ඒකාබද්ධ කරන්න. පිළිස්සීමෙන් පෙර ඉරිඟු පිටි ඉසිය යුතු ය.
- තුර්කිය වෙනුවට ඩයිසට් පිසූ කුකුල් මස් සමඟ කාසියක් සාදන්න.
- බේකන් හැදි කිහිපයක් එකතු කරන්න.
- එය ඉස්සරහට පෙර ඉස්සන් ආලේපිත ආමන්ඩ් සමග ඉරිඟු මුදුනට උඩින්.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 1172 |
| මුළු ෆැට් | 39 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 10 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 13 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 452 mg |
| සෝඩියම් | 1,066 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 55 ග්රෑම් |
| තන්තු | 4 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 142 ග්රෑම් |