චොකලට් චිප් අයිස්බක් කුකීස්

චොකලට් චිප් අයිස්බක් කුකීස් බටර් සහ රසවත් කුකීස්. ඇනූ තරමක් සිසිල් වන අතර එය එය ඉතා ශක්තිමත් වන තෙක් එය ලෝහ බවට පෙරළා තරමක් සිසිල් වී ඇත. අවම වශයෙන් පැය හතරක් හෝ පිටි ගුලිය ලොම් නින්දට යාම සඳහා නැවත්වීමට හෝ එක රැයකින් ශීතකරණයක් තුළ තබන්න.

මෙම අයිස්බක් කුකීස් බිම හෝ සිහින් ව කැඩුණු චොකලට් චිප්වලින් පුරවා ඇත. මෙම කුකීස් සඳහා චොකලට් චිප්ස් කැඩීමට හෝ කුඩා ආහාර සැකසුම්කරුවෙකු හෝ චොප්පිය භාවිතා කරන්න. මෙම කුකීස් සිහින් ව කැඩුණු පීකන්ස් හෝ walnuts එකතු කිරීමට නිදහස් වන්න.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. විදුලි ස්මාරකයක් සහිත විශාල මිශ්ර බඳුනක ආලෝකය තෙක් බටර් සහ සීනි එකතු කරයි. බිත්තර, වැනිලා, ලුණු සහ ලයිට් එකතු කරන්න.
  2. අඩු වේගයකින් මික්සර් සමඟ, ක්රමයෙන් පිටි එකතු කරන්න. බිම චොකලට් චිප් තුල බීට්.
  3. මිනිත්තු 30 ක් පමණ පැය 1 සිට හැළුවාගේ හැඩය හෝ හැඩය දක්වාම ස්ථීර වන තුරු.
  4. කොටස් 2 කට ඇනූ වෙන් කරන්න; සෑම කොටසක්ම නූඩ්ල්ස් හා ප්ලාස්ටික් එතුළින් හෝ ඉටි වැස්මකින් ආවරණය කර තැබිය යුතුය.
  1. අඩුම තරමින් පැය 4 ක්වත්, හෝ ඉතා ස්ථීර වන තුරුත් පිටි ගුලිය ලොරි කිරීම.
  2. උෂ්ණත්වය 350 F (180 C / Gas 4) දක්වා උනු. පාච්මන්ට් කඩදාසි හෝ සිල්ක්ටොන් ෙබ්කිං මිටියක් සහිත පෙති ෙබ්කිං පත්රයක් ෙහෝ සැහැල්ලු ෙලස ෙපෝසමය තලන ලද පෙති.
  3. අඟල් හතරකින් සකස් කළ ෙබ්කිං පත්රය මත 1/4-අඟල් පෙති හා ස්ථානයක් ලෑල්ලක් කපා.
  4. කුකීස් විනාඩි 9 සිට 12 දක්වා විනාඩි.
පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 141
මුළු ෆැට් 9 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 5 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 3 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 39 mg
සෝඩියම් 162 mg
කාබෝහයිඩ්රේට 14 ග්රෑම්
තන්තු 1 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 2 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.