මෙම පහසු, ක්රැසි පිපිඤ්ඤා සහ කැන්ඩි බොහෝ කාලයක් ගත වී තිබේ. මුන් නූඩ්ල්ස් , රටකජු සහ බටර්ස්ට් චිප් සමඟ මිනිත්තු කිහිපයක් ගතවනු ඇත. මයික්රෝවේව් උදුන ඔවුන් විශේෂයෙන් වේගවත් සහ පහසු කරයි. හේස්ක්ස් කුකිය හා බර්බන් බෝලවලට වඩා පහසු නොවේ!
මෙම කැන්ඩි සරල බව එය ජනප්රියයි, එය ඉතා රසවත්. ඔබ එය කොතැනක සිටියත් වැස්සක් වනු ඇත! ඔබ එය සාදයකට නම්, ඔබට වට්ටෝරුවෙහි පිටපත් කීපයක් ගන්න. ඔබට ගොඩක් ඉල්ලීම් තියෙනවා!
ක්රැඩිවී බටර් සමග පින්තාරු කරන ලද මස් කුකුළා සාදා තිබුණත්, චූටි පීනට් බටර් ද භාවිතා කළ හැකිය. කුඩා දරුවන්ට උපකාර කිරීමට සහ ඔවුන්ට නිහඬව සිටීමට උපකාර කිරීමට ඔවුන්ට පහසුය. අම්මා හෝ තාත්තාගෙන් කිසිම උදව්වක් හෝ ඔවුන්ගෙන් කිසිදු ගැටළුවක් ඇති කර නොගන්න. ද්විත්ව බොයිලේරු ක්රමය සහ සමහර නිර්මාණාත්මක වෙනස්කම් සඳහා උපදෙස් සහ විචලනයන් බලන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 කෝප්ප බටර් ක්රීම් චිප්ස්
- 1/2 කුසලාන ක්රීම් හෝ කුට්ටි රටකජු බටර්
- 1/2 චොප්ස් රටකජු
- 2 කෝප්ප නූඩ්ල්ස් නෙලා ගන්නවා, අවශ්ය නම්, තරමක් මිරිකා
එය කරන්නේ කෙසේද?
- කවුළුව මත ඔලිව් කඩදාසි හෝ පාච්මන්ට් කඩදාසි පත්රයක් තබන්න.
- මධ්යම මයික්රෝවේව්-ආරක්ෂිත භාජනයක් හෝ බහාලුම්වල බටර්ස්ටි චිප්ස් දමන්න. මිනිත්තු 3 ත් 5 ත් අතර කාලයක් 50% ක පමණ විදුලිබල වලදී හෝ බටර්ස්ටි චිප්ස් දියවී යන තෙක් මුළුමනින්ම විසන්ධි වේ. රටකජු බටර්, රටකජු සහ නූඩ්ල්ස් කන්න; නූඩ්ල්ස් ආලේප කිරීම සඳහා මෘදු ලෙස ස්නානය කරන්න.
- වෑස්සුණු කඩදාසි හෝ පාච්මන්ට් කඩදාසි මත තේ හැන්දකට ඇද වැටීම. සැකසීමට තෙක් කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ඔවුන්ට ඉඩ දෙන්න.
- ඉටි කඩදාසිවලින් වෙන් කරන ලද කන්ටේනරයකට ඔවුන්ව මාරු කරන්න.
- ශීතකරණයේ ආවරණය සහ ගබඩාව.
ඉඟි සහ ප්රභේදනය
- ද්විත්ව බොයිලර් - උණු වතුර මත ද්විත්ව බොයිලර් හෝ මල නොබැඳෙන වානේ භාජනයක් මුදුනේ බටර් යතුරු පොම්පය තබා ගන්න. වට්ටක්කා චිප්ස් තෙක් උදුනක් ඇතිවන තෙක් කුක් තාරා පිපී ඇත. උෂ්ණත්වයේ සිට ඉවත් කර අවශ්ය නම් වෙනත් තැටියක් උණුකළ චිප්ස් මාරු කිරීම සහ වට්ටෝරුව සමඟ ඉදිරියට යන්න.
- මාෂ්මෙලෝස් සමග හේස් - මාළු මිරිස් ඉවත් කර නූඩ්ල්ස් සමඟ මිනිත්තු මාශ්මෙලෝස් 2 කෝප්පයක් එකතු කරන්න, හෝ නට්ටිවලට අමතරව කුඩා කැබ් රථයක් එකතු කරන්න.
- රටකජු බටර් චිප්ස් හෝ අර්ධසිටි චොකලට් චිප් සමග බටර්ස්ටි චිප්ස් වෙනුවට. නැතහොත් භාගයක් බටර්ස්ටර් සහ අර්ධ පීනට් බටර් හෝ චොකලට් චිප් භාවිතා කරන්න.
- වියළි මිදි කුට්ටි හෝ වියළි cranberries එකතු කරන්න.
- ද්විත්ව වට්ටෝරුවක් සඳහා බටර් පිඟන් කෝප්ප 2 කෝප්ප, රටකජු බටර් 1 කෝපි, රටකජු 1 කෝප්පයක් සහ නූඩ්ල්ස් චොකලට් 4 කෝප්ප භාවිතා කරන්න.
- කැන්ඩි ආලේපිත චොකලට් කෑලි (M & Ms) සමඟ රටකජු ආදේශ කර ගන්න.
- රටකජු වෙනුවට කජු, කැඩුණු පීකන්ස්, හෙසල්නාට් හෝ walnuts හෝ ආදේශකයක් නොමැතිව රටකන් දමන්න.
- ගෝල්ඩන් ග්රැහැම් සමග හෝ නරක ධාන්ය වර්ගයක් සමඟ නූඩ්ල්ස්වල කූරු භාගයක් ප්රතිස්ථාපනය කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 145 |
| මුළු ෆැට් | 9 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 4 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 120 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 13 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 5 ග්රෑම් |