මෙම සරල අඳුරු චොකලට් සෝස් රසවත් අයිස් ක්රීම් ඉහළට හෝ කේක් හෝ චීස්කේක්වලින් සමහරක් වියළී යයි. මෙම වට්ටෝරුව සරල, ඉක්මන් හා රසවත්.
ඔබට මෙම වට්ටෝරු කැමති වනු ඇත:
- මිනිත්තු හැවිරිදි චොකලට් සෝස්
- ස්විට්සර්ලන්ත චොකලට් සෝස්
- ෆියුචර් නට් සෝස්
- බටර්ස්චෝච් සෝස්
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 වර්ග කරන ලද රසවත් චොකලට්, කැඩුණු
- 1/3 කුසලාන ජලය
- 1/2 කෝප්ප granulated සීනි
- කුඩා කැබලිවල කපා 3 හැදි බටර්
- 1/2 තේ හැන්දක වැනිලා
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ඝන මැද සාස්පේන් චොක්ලට් සහ ජලය දැමිය යුතුය. චොකලට් උණු කිරීම හා ජලය සමග මිශ්ර වන තෙක්, විනාඩි 3 පමණ අඩු තාප පුරා කුක්, ඇවිස්සීම.
- සීනි එකතු කරන්න සීනි විසුරුවා හරින තුරු මිනිත්තු 5 ත් 5 ත් අතරතුර, නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත් අඩු තාපය මත පිසීමට.
- තාපය ඉවත් කිරීම හා උණු කොට සහ ස්ථරයක් දක්වා බටර් තුල ඇවිස්සීම. වැනිලා බීම සහ වහාම සේවය කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 274 |
| මුළු ෆැට් | 17 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 10 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 5 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 13 mg |
| සෝඩියම් | 7 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 28 ග්රෑම් |
| තන්තු | 3 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 3 ග්රෑම් |