ඔබට රයි රසට හැපෙන ඇලුම් වන්න? එවිට ඔබට මෙම නියුටැල්ල අනුවාදය ආදරෙයි! නටැල්ල බඩ ඉරිඟු රසවත් ප්රියතම ළමාවියකි. හුදෙක් මාෂ්මෙලෝස්, ධාන්ය වර්ග හා බටර් වලින් සෑදූ වෙනුවට, නූල්ලා පැතිරීම, චොකලට් චිප්ස් සහ උකුස්සන් කරන ලද hazelnuts භාවිතා කරන්නේ, පොහොසත්, හිංසාකාරි සුවඳක් බවට පත් කිරීම සඳහාය.
මෙම වට්ටෝරුව තවත් නූටැල්ලා රස බැලීමට උත්සාහ කිරීම ගැන කුතුහලය දනවන විට මෙහි නතර නොකරන්න! නට්ටෙලා බාර් සඳහා මෙම වට්ටෝරුව රසවත් කබොල්ලක්, සිල්ක් පිරවීම සහ සිහින් චොකලට් ග්ලයිසේස් සමග. ඔබට නටෙල්ලා ඔරියෝ ටැෆල්ස් (සුපිරි වේගවත් හා පහසු!) හෝ ඔබට Swirled Nutella Fudge සඳහා මෙම ආකර්ෂණීය සරළ වට්ටෝරුවකි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- කුඩා කෝප්ප 4 ක්
- 1/2 කුසලාන චොකලට් හෙසලූට් පැතිරීම (නටැල්ල වැනි)
- 3 oz (6 තේ හැදි) බටර්
- 1/2 ෆොස් ලුණු
- 4 කෝප්ප රසට හැපෙන රසය
- 1/2 කුසලාන පරණ චොකලට් චිප්ස්
- 1/2 කුසලාන හැසේනූට්ස් (තැම්බූ තැම්බූ)
එය කරන්නේ කෙසේද?
1. ඇලුමිනියම් තීන්ත සමඟ එය පෙල ගැස්වීමෙන් 8x8-අඟල් පෑන් සකස් කිරීම සහ නොකැඩූ පිසින ලද ඉසින සමග තීරු ස්පර්ශ කිරීම.
2. විශාල ක්ෂුද්ර තරංග ආරක්ෂිත පාත්රයෙහි මාෂ්මෙලෝස්, නටැල්ල, බටර් සහ ලුණු තබන්න. තත්පර 30 තත්පර වලදී මයික්රෝවේව් උෂ්ණත්වයේ දී උෂ්ණත්වයට ලක්වීම සඳහා සෑම තත් තත්පර 30 කට වරක් ඇවිස්සීම. මාෂ්මෙලෝ සහ බටර් තෙක් උණුසුම් වන තෙක් උෂ්ණත්වය උණුසුම් වන අතර මිශ්රණය සිනිඳුයි. එය තරමක් ඝන සහ ඇලෙන සුළු වනු ඇත.
3. ධාන්ය මිශ්රණය, චොකලට් චිප්ස් සහ හස්ලට් ඇට මිශ්ර කිරීමට එක් කරන්න. සෑම දෙයක්ම හොඳින් බෙදාහැරෙන අතර මාෂ්මෙලෝ මිශ්රණය ආලේප කර ඇත.
4. සාදන ලද පෑන වෙත මෙම කැන්ඩි ගෙන ඒම හා සමාන ස්ථරයක් බවට පත්කරන්න. මිනිත්තු 45 ක් පමණ කාමර උෂ්ණත්වයේ දී සිසිල් කිරීම සහ සිසිල් කිරීම සඳහා ඉඩ දෙන්න. දේවල් වේගවත් කිරීම සඳහා, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තෙක් උඳුන සිසිලනය කළ හැක, ඔබ ඉඩිසීර් නම්.
5. සැකසූ පසු, ප්ලාස්ටික් ලෙස පෑන් භාවිතයෙන් පෑන් සිට කැන්ඩි ඉවත් කරන්න. නටැල්ල බඩ ඉරිඟු සේවය සඳහා කුඩා වගාවන් වෙත යොමු වේ. හොඳම රසය සහ වයනය සඳහා කාමර උෂ්ණත්වයේ මෙම කැන්ඩි සේවය කරන්න. තව ද ඩැසින්ඩර් සඳහා, චොකලට් අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණ වශයෙන් චතුරස්රය බිඳ දැමීමට උත්සාහ කරන්න. ගබඩා නෙට්ල්ලා ක්රැසිපි සතියක් දක්වා කාමර උෂ්ණත්වයේ වායු සමීකරණ භාජනයක ප්රතිකාර ලබයි.
ප්රභේදනයන්: මෙම වට්ටෝරුව ඕනෑම වර්ගයක පැතිරීමක් සහිතව වැඩෙන නිසා චොකලට් පීනට් බටර් හෝ වෙනත් නට් බටර් ආදේශ කළ හැකිය, හෝ කුකී බටර් පවා ආදේශ කරන්න! ඔබ මිශ්ර-කලාවන් සමඟ නිර්මාණශීලී වීමට හැකි අතර, කැඩුණු කැන්ඩි, පොල්, වෙනත් ඇට වර්ග හෝ වියළි පලතුරු එකතු කරන්න. අවසාන වශයෙන්, ධාන්ය වර්ගය වෙනස් කිරීම සලකා බලන්න. රසය හැපෙනසුළුයි, ඇත්තෙන්ම, සාමාන්යයෙන්, නමුත් ඔබට හැපෙනසුළු පිරුණු ධාන්ය වර්ග (ෆොස්ට්ඩ් ෆ්රේක්ස්), චොකලට් හැපීස් හෝ චෙක්ස්-ආකාරයේ සීරියල්වල පවා හුවමාරු කර ගත හැකිය.
සියලු නටැල්ලා කැන්ඩි වට්ටෝරු බලන්න!
සියළුම ධාන්ය වර්ග මත පදනම් වූ කැන්ඩි වට්ටෝරු බලන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 49 |
| මුළු ෆැට් | 3 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 3 මිලි |
| සෝඩියම් | 36 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 6 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |