නත්තල් මිමුණා යනු ඕනෑම නිවාඩු දිනපතා මංගල උත්සවයක් සඳහා වන රසවත් එකතු කිරීමකි. මුල් මිමෝසා වලින් අප ආදරය කරන මෙම සාරවත් අවපීඩනයයි . ඇත්ත වශයෙන්ම අපූරු දෙයක් බවට පත් කිරීම සඳහා අපි සෘජු ප්රවාහයන් කිහිපයකට එකතු කර ඇත්තෙමු!
මෙම පැඟිරි මත්පැන් ( පැමා වැනි ) සහ ක්රැන්බෙරි යුෂ එකතුවක් මෙම මනරම් ෂැම්පේන් කොක්ටේල් සඳහා පදනමක් නිර්මාණය කරයි. සැබෑ ඇස් කණ්ණාඩි පයින් ඇඳුමෙන් පැමිණේ. මෙම සරල එකතු පානය පයින් පානයට ඇරෝමැටික රසයක් ලබා දෙයි. නත්තල් ගතිපැවතුම් තුලට යමෙකු ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 1/2 වරක් දෙළුම් පාන්
- අවුන්ස 1 ක්
- ක්රෑන්බේරි යුෂ
- 3 වරක් ෂැම්පේන් (සිසිල්)
- ඇඳුම: cranberries (නැවුම්)
- ඉඟුරු: පයින් පයින් (හෝ රෝස්මරී)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ෂැම්පේන් ප්ලේට් එකට දුම්කොළ හා යුෂ වත් කරන්න.
- ෂැම්පේන් සමඟ ඉහළට
- නැවුම් cranberries කිහිපයක් හා පයින් පයින් ස්පීජය සමග යෙදුවත්.
ඉඟිය: මෙම කොක්ටේල් වල අයිස් නොමැති බැවින්, එය පෙර-සිසිල් අමුද්රව්ය වලින් හොඳම වේ. ඔබ ෆැසෙට් අයිස් කැට මෙන් ක්රියා කරන ලෙස පැයක් සඳහා ඔබේ ශීතකරණය තුළ ක්ෂණිකවම කැටි කළ හැක.
එය එය Mocktail කරන්න
මෙම නත්තල් මයිමෝසා මද්යසාර නොවන අමුද්රව්ය සමඟ මත්පැන් සහ වයින් වෙනුවට ආදේශ කිරීම සඳහා රසවත් මොක්ටේලා බවට පරිවර්තනය කිරීම ඉතාම පහසුය.
දෙළුම් යුෂ සමග ගොස් හෝ දෙළුම් ගෙඩියක - ක්රැන්බෙරි යුෂ මිශ්රණය (එය වඩා ලාභදායී විය හැකිය) සහ සුළි සුළඟක් හෝ සුදු මිදි යුෂ සමග ඉහළට. ඔබ උචිත රසයන් ලබා ගත්තත්, මත්පැන් කිසිවක් නැත!
පයින් රසය
කොක්ටේල් වලට පයින් එකතු කිරීම යනු අලුත් දෙයක් නොවේ. සෑම විටම ජින් බ්රීස් හි ප්රධාන අංගයක් වන අතර , කජු ටේ උණුසුම් කුසලාන ශීත ඍතුවේ දී විශිෂ්ටයි. නූතන මිශ්රවේදී බොහෝ කොල්ලකරුවන්ට නැවුම් පයින් එකතු කරමින් බොහෝ බාර්මන්ඩර් අත්හදා බැලීම් කර ඇති අතර ප්රතිඵල ඉතා ආකර්ෂණීයයි.
නත්තල් මයිමෝසා භාවිතා කරන පයින් වෙනත් යෙදුම් වලට සාපේක්ෂව ඉතා මෘදුයි. හුදෙක් පයින්ට් එකකින් පානය කිරීම මගින් පයිනි රසය මිහිරි කොක්ටේල් සඳහා විචිත්ර ලෙස එකතු කරයි. ඔබ එය බීමට ගන්නා විට එය බොන නිසා එය අති මහත් නොවිය යුතුය. ඔබේ රසය රසය දිනාගන්නා විට සෑම විටම ඔබට ඇඳුම ඉවත් කළ හැකිය.
ඔබේ පයින් තෝරා ගන්න
කෙසේ වෙතත් ආහාරයට ගත හැකි පයින් තෝරාගැනීමේදී යම් ප්රවේසමක් තිබේ. පයින් සහ ෆ්රයිස් බහුතරය මිනිසුන්ට ආරක්ෂිත වන අතර විෂ සහිත ඒවා කිහිපයක් ඇත. ඔබ සදාහරිතයන් නිසි ලෙස හඳුනා ගැනීම වැදගත් වන අතර, එය ඔබ කපා ඉවත් කිරීමට යන්නේ වැදගත් ය.
වැළැක්වීම සඳහා ගස්, පොල්පොන්ඩෝසා පයින් (ඕස්ට්රේලියානු පයින්) සහ පොන්ඩේරෝසා පයින් (කොළ පාට සැබෑ නොවන පයින්) අයත් නොවේ. සුදු පයින්, ඕනෑම ස්පෘස්, බෝල්සම් හා ඩග්ලස් ෆෙල් වැනි සාමාන්ය පයින් ගස් සුරක්ෂිත ය.
මීට අමතරව, ගර්භණී කාන්තාවන්ට පයින් පානය නොකළ යුතුය. මොක්ටේලයට සේවය කිරීමේදී සහ විකල්ප අඳින අන්දම පාවිච්චි කරද්දී මෙය මතක තබාගන්න.
ඔබ නියම පයින් සඳහා ආහාර ගැනීම සඳහා නොවේ නම්, රෝස්මරී සම්පූර්ණ පරිස්ථිතිය! එය උණුසුම්, මල් සහිත රසය තවත් එක් කරයි, නමුත් සමාන නත්තල් නත්තල් cocktail නිර්මාණය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 42 |
| මුළු ෆැට් | 1 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 7 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 6 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |