මෙම නෙක්ටරීන් කේක් නැවුම් නෙක්ටරයින් හා පීච් නෙක්ටරය සමඟ සාදා ඇත. නැවුම් හෝ ශීත කළ සිහින් ව කැඩුණු පීච් ආදේශ කිරීමට නිදහස් වන්න.
මෙම කේක් බුන්ඩ් කේක් පෑන් දී පුලුස්සා ඇත, නමුත් එක් කෑල්ලක් කේක් කේක් පෑන් ආදේශ කළ හැකිය. කේක් මිශ්රණයක් සූදානම් කිරීම සහ පිළිස්සීම සඳහා එය ඉතා පහසු කේක් එකක් බවට පත් කරයි.
බලන්න
පීච් පවුම් කේක්
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 5-6 දක්වා නෙක්ටරයින්, සිහින් ව කැඩුණු, සිහින් ව කැඩුණු, සිහින් ව කැඩුණු, 2 1/2 සිට 3 කෝප්ප
- 3/4 කෝප්ප පීච් නෙක්ටාර් හෝ ඇප්රිකොට් ඇටයේට් නෙක්ටාර්
- 1/4 කුසලාන එළවළු තෙල්
- විශාල බිත්තර 4 ක්
- 1 තේ හැන්දක බිම් කුරුඳු
- 1 පෙට්ටි (අවුන්ස 18.25) කහ, බටර්, බටර් පීකැන් හෝ වැනිලා කේක් මිශ්රණය
- 1 කුසලාන පීකන්ස් කැඩුණු
එය කරන්නේ කෙසේද?
- 325 උෂ්ණත්ව පරිභෝජනය
- විශාල වශයෙන් ග්රීස් සහ 12 කෝප්ප බුන්ට් කේක් පෑන් පිටි කරති. ඔබ සියලු තැන්වල සහ කුන්දිරියන් ලබා ගන්න. හෝ එක් කෑල්ල නළ කේක් පෑන් භාවිතා කරන්න.
- විදුලි මික්සර් සමඟ මිශ්ර බඳුනක් තුල තරමක් මිශ්ර වන තෙක් එළවළු තෙල් හා පීච් නෙක්ක් සමග බිත්තර පරාජය කරන්න. බිම කුරුඳු හා කේක් මිශ්රණය එකතු කරන අතර තෙක් අඩු වේගයකින් කපන්න. මික්සර් වේගය වැඩි කිරීමට සහ මිනිත්තු 2 ක් දිගටම පහර දීම.
- සිහින් ව කැඩුණු නෙක්ටරයින් (හෝ පීච්) සහ කැඩුණු පීකන්ස් වල තැන්පත් කිරීම.
- මිනිත්තු 55 සිට 60 දක්වා සකස් කළ පෑන් සහ රවුම් කේක් බවට පත් කරන්න, හෝ ඇඟිල්ලක් ස්වල්පයක් ස්පර්ශ කරන විට කේක් ආයාචනය කරනු ලැබේ. කේක් බවට පත් කරන ලද කූපය හෝ කූඹිය කේක් ගෙඩිය විට පිරිසිදු විය යුතුය.
- විනාඩි 15 ක් රාක්ක මත සිසිල් කරන්න; සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් කිරීම සඳහා රාක්ක මතට පෙරළීමෙන් පසුව එය සර්ටිටි තහඩුවකට මාරු කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 368 |
| මුළු ෆැට් | 36 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 17 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 13 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 126 mg |
| සෝඩියම් | 27 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 9 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 4 ග්රෑම් |