මෙම තැඹිලි පාට පැණිරස ඕනෑම පාර්ශවයක් හෝ අවස්ථාවක් සඳහා පුදුම වේ, ඔවුන් ඉතා පහසුවෙන් සකස් කිරීමට පහසුය. පිළිස්සීම් අවශ්ය නොවේ!
මම මුලින්ම මිසිසිපිවල ජීවත් වූ විට මට තැඹිලි පාට තිබුණු අතර, මම ඔවුන් සමඟ ක්ෂණිකව වැටුණා. මට වට්ටෝරුව ඕනේ! ඔවුන් සාදන ආකාරය අනුව බෝරෝන් බෝලවලට සමාන වේ. ඉවතලන ලද තැම්බූ දොඩම් යුෂ සාන්ද්රණය ඔවුන්ගේ දීප්තිමත් තැඹිලි රසයක් ලබා දෙයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- වැනිලා වේෆර් කුකීස් 12 ක් (සිහින් තැළුණු)
- 1 කුසලාන රසකැවිලි සීනි (ආෙල්පන සඳහා වැඩි)
- 1/4 කුසලාන බටර් (මෘදුයි)
- 1/2 කෝප්ප තැඹිලි යුෂ සාන්ද්රණයක් (වියළන ලද)
- 1/2 තේ හැන්දක වැනිලා සාරය
- 1 කුසලාන පීකන්ස් (කැඩුණු)
- 1/2 නොකළ රසකාරක සීනි (හෝ ආලේප කිරීම සඳහා පොල්)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- වැනිලා වේෆර් කුකීස් කෑල්ලක් සහ 1 කුසලාන රසකැවිලි සීනි ඒකාබද්ධ කරන්න.
- කැබලිවලට බටර් එකතු කරන්න.
- වියලන ලද තැඹිලි යුෂ සාන්ද්රණයක් බදිනවා; වැනිලා හා ගෙඩි එකතු. ඔබගේ අත් සමග මිශ්ර කරන්න.
- Walnuts ප්රමාණය ගැන බෝල මිශ්ර කරන්න. නොකළ රසකැවිලි සීනි හෝ පොල් භාවිතයෙන් ආහාර ගබඩා කරන බෑගයේ සශ්රීක වන්න.
- වැක්ස්ඩ් කඩදාසිවලින් සාදා ඇති කුකියේ ෂීට් මත තනි තට්ටුවක් තුල තැඹිලි බෝල සකස් කරන්න. හොඳම රසය සඳහා ශීතකරණයක් තුළ එක රැයක් සොයා ගැනිණ.
වඩාත් පහසු හෝ නොකියුලේ අතුරුපස වට්ටෝරු
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 66 |
| මුළු ෆැට් | 5 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 3 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 3 මිලි |
| සෝඩියම් | 419 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 4 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |