පීරූට් මී පැණි ටොෆී

මෙම ටෝඩි වට්ටෝරුව, මී පැණි, රටකජු බටර් සහ මුළු රටකජු අඩංගු වන අතර, එය පැරණි ප්රියතම එකක් මත රසවත් නැඹුරුවකි. මී පැණි දෙගුණ තෘණ රසය වෙත පැණි රසයෙන් යුත් රසවත් රසයක් සහ පැණි රසයක් ලබා දෙයි. මෙම වට්ටෝරුව සඳහා හොඳ කැන්ඩි උෂ්ණත්වමානය අත්යවශ්ය වේ. අශ්වාරෝහක ක්ෂණිකව ඉහළ උෂ්ණත්වවල දී පුළුස්සා දැමිය හැකි බැවින් නිරන්තරයෙන් නොනවත්වාම සහ උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා වග බලා ගන්න.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• 1 කුසලාන ජලය
• 2 කෝප්ප ප්රණීත සීනි
• 2 කෝප්ප ෂෙල් වෙඩි තබා සහ රටකජු මිරිස්
• 3/4 කුසලාන මී පැණි
• 1/4 කෝප්ප සැහැල්ලු ඉරිඟු සිරප්
• 2 තේ හැදි බටර්
• 1 ෆොස් ලුණු
• 1/2 කෝප්ප පීනට් බටර්
• 1/4 ටස් ෙබ්කිං සෝඩා

එය කරන්නේ කෙසේද?

1. දාරවල් හරහා විහිදෙන ඇලුමිනියම් තීන්ත සමඟ එය පෙලගැසීම මගින් විශාල ෙබ්කිං පත්රයක් සකස් කරන්න.

2. මධ්ය සාස්පාන් තුළ සීනි සහ ජලය ඒකාබද්ධ කරන්න. සීනි සම්පූර්ණයෙන්ම තෙතමනය තෙක්, පැණි, ඉරිඟු සිරප් සහ ලුණු එකතු කරන්න.

3. මැණික් උෂ්ණත්වමානයක අංශක 225 දක්වා ඉහළ යන තෙක් මධ්යයේ අධික උෂ්ණත්වය ඉහළ නංවයි. මේ අවස්ථාවේ දී, රටකජු සහ ඒකාබද්ධ කිරීම සඳහා කැළඹීමක් එක් කරන්න.

මිශ්රණය අංශක 290 දක්වා වැඩෙන තෙක් නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, ආහාර පිසීමට දිගටම.

4. තාපය සිට පෑන් ඉවත් කරන්න, බටර්, ෙබ්කිං සෝඩා සහ රටකජු බටර් වල ඇවිදින්න. හොඳින් ඒකාබද්ධ කළ පසු මිශ්ර, සහ පසුව සකස් පෑන් මත වත්.

5. ස්පෝටිය හෝ හැන්දක සමග හැකි තරම් සිහින් ලෙස කන්ටේනට් පැතිරීම සහ කාමර උෂ්ණත්වයේ තැබීමට ඉඩ දෙන්න. එය සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන විට එය සේවය කිරීමට කුඩා කැබලිවලට කැඩී යන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී වාතය රඳවා තැබිය හැකි භාජනයක් හෝ ප්ලාස්ටික් බෑගයක් තුළ ගබඩා කිරීම.

සියලු ඔලිව් කැන්ඩි වට්ටෝරු බලන්න!

සියළු මී පැණි රසවත් වට්ටෝරු බලන්න!

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි	288
මුළු ෆැට්	13 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය	2 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය	6 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල්	3 මිලි
සෝඩියම්	189 mg
කාබෝහයිඩ්රේට	42 ග්රෑම්
තන්තු	2 ග්රෑම්
ප්රෝටීන්	6 ග්රෑම්

(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.