සාම්ප්රදායික ලෙස, boerenmeisjes ඇප්රිකොට් ඇටසැකිල්ල ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ක්රමයක් විය. විශේෂ මත්පැන් පානය කරන මත්පැන් පානය කරන ලදි. වැඩි කැමැත්තක් ඇප්රිකොට් ඇටයේ සහ අඩු මත්පැන් තිබීම මා කැමතිය. මෙම වෙළඳ නාම ඇප්රිකොට් ඇටසැකිල්ල, පෑන්කේක් සහ / හෝ වැනිලා අයිස්ක්රීම් සමඟ විශිෂ්ටයි. ඔවුන් ද සුපිරි ත්යාග පිරිනමයි. ඒවා ඉදිරියට ගෙන, ජෑම් භාජන තුළ ගබඩා කර අලංකාර පැටියා සමඟ ඉදිරිපත් කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 2/3 කෝප්ප ජලය
- 4 කෝප්ප
- වියළි ඇටවල මදය
- 1 කුසලාන සීනි
- 1 ලෙමන් (ඉලාටු)
- 1 කුසලාන
- බ්රැන්ඩි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- දියර කිරි යට ඇටවල මිරිකා පිළියෙල කිරීම.
- පැය 24 පුරාම සීනි සහ ජලය සමඟ විශාල සාස්පෑන්ක් ඇටසැකිටා තබන්න.
- ඒ කාලය තුළ ඔබේ ජෑම් ජාවාරම් විනාශ කළා.
- පැය 24 කට පසු, ලෙමන් (ලෙමන් සම) තුනක් හෝ හතරක් තීරු ඉවත් කර ලෙමන් ඩ්රම් ඉවත් කරන්න. ඇප්රිකට් සහ ජලයෙන් සාස්පාන් සමග සාස්පේන් එකතු කරන්න.
- මිශ්රණයට මිශ්රණයක් ගෙන ඉක්මනින් ඇටවල මස් කැබලි ඇටවල මස් කැබලි වහාම ඉවත් කරන්න.
- දැන් ඝන වන තෙක් ඉතිරි ද්රවණය අඩු කරන්න.
- තාපයෙන් ඉවත් කරන්න, තරමක් සිසිල් කිරීමට සහ බ්රැන්ඩි / කොගානැක් එක් කරන්න සහ ලෙමන් කූඩය ඉවත් කරන්න.
- ඇටවල මදය මතට ඇල්කොරොට් හා දිය ඇල්ලීම.
- භාජන තදින් සවි කර ගබඩා කිරීමට පෙර සති 6 කට සිසිල් අඳුරු ස්ථානයක ගබඩා කර තබන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 113 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 1 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 19 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |