මාළුන් යනු කුමක්ද?

චමමම (කුළුබඩුවක් දක්නට ලැබේ) එය කුඩා ළූනු හා සමානයි. එය සුවපහසු වන මෘදු මල් සහිත සුවඳක් ඇති අතර, එය ඖෂධීය තේ හා ආතරමපල්ලි වැනි බෙහෙවින් ජනප්රිය වී ඇත්තේ එබැවිනි.

Asteraceae පවුලේ සාමාජිකයෙකි, chamomile echinacea, සූරියකාන්ත, marigolds සහ අනෙකුත් daisy වැනි මල් සමග සමීපව සම්බන්ධ වේ. ශාකමය ආකාරයේ ප්රධාන ආකාර දෙකක් ඇත: ඇන්ටෙමිස් නොලිබි (රෝම රොමෝමය) සහ මැටි්රකියාරා චාමොමිලා (ජර්මානු ශාකසාර).

භාවිතා කරයි

විශේෂයෙන්ම කහ පැහැති ලාටු විශේෂය වන්නේ චාමරමය. මේවා නැවුම්ව හෝ විවිධ ආහාර හා ඖෂධීය අරමුණු සඳහා වියළා ගත හැකිය. ඒවා සාරවත් සාරය හෝ ටින්කටාට් වල ද භාවිතා කළ හැකිය.

සමහරවිට වඩාත් පැතිරුණු පේෂකර්ම භාවිතය ටැසනයකි . බොහෝ විට එය ඖෂධීය තේ ලෙස හෝ මිශ්රවල භාවිතා කරන අතර එහි සුමුදු ගුණාංග සඳහා භුක්ති විඳිනවා.

ඔබේ දෛනික ජීවිතය අත්හැර දැමීමට අවශ්ය විට චිමිනිලිස් තේ හොඳම තේරීම, මානසික ආතතිය අඩු කිරීමට හෝ ඇඳ සඳහා සූදානම් වෙමින් සිටියි. එය සුන්දර මල් සහිත රසය නිසා දහවල් තේ සඳහා ඉතා ජනප්රිය තේ එකක් ද වේ. එය සාමාන්යයෙන් ග්රීක භෝජන සංග්රහයක් ලෙසද දක්නට ලැබේ.

එහි සුවඳ සහ සුව ගුණාංග නිසා සුවඳ විලවුන් හා තෙල් ආලේපනය කිරීම සඳහා ඉතාම බහුල වේ. එය සබන්, ෂැම්පු සහ ආලේපනවල ජනප්රිය අමුද්රව්යයකි. ඔබ ගෙදර හැදූ සබන් සාදන්නේ නම්, එය විශිෂ්ට තේරීමක්.

මෙම නිෂ්පාදනවලින් බොහෝමයක්ම සුවඳ ද්රව්ය අත්යවශ්ය තෙල් යොදා ගනී. එය කිසිසේත් කෙලසිමට හෝ සෘජුවම සම මතට යෙදිය යුතුය.

ද්රවීකරණය හා ඉටිපන්දම් ඇතුලු ඇළෝරෝපේපී යෙදීම්වල දී ද තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.

සෞඛ්ය ප්රතිලාභ

සුවඳ ද්රව්ය රසකාරක සහ ඇරෝමැටික ඖෂධීය ශාකයක් වුවත්, එය බොහෝ විට එහි සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සඳහා නිශ්චය කර තිබේ. දිගුකාලීන ඖෂධීය හා අධ්යාත්මික භාවිතයන් ඇත. චමමලයක් පැගානීය මැජික් ශාකයක් ලෙස සැලකේ . සූර්ය පික්සස් චක්රය ආශ්රිත අසමතුලිතතාවන් සැලකිල්ලට ගන්නා ලෙසට සිතිය හැකිය.

විවිධ සෞඛ්ය තත්වයන් සඳහා ශල්යකර්ම ශතවර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. අද වන විට එය විකල්ප හා ස්වාභාවික ඖෂධවල පුළුල් ලෙස භාවිතා වන අතර, පර්යේෂකයන් විසින් ශාකමය විභවය අධ්යයනය කරති.

කොලික්ස්, කාංසාව ආශ්රිත ආබාධ, අධිමානුකූල බඩවැල් සින්ඩ්රෝම් (IBS) සහ පිළිස්සුම් තුවාල ඇතිවීමට උදව් විය හැක. ඇතැම් සංඝටක ඇතිවීම, පේශි සපාකෑම්, ඔම්රිස් ආබාධ හා දිලීර ආබාධ සඳහාද උපකාරි වේ. මෑත අධ්යයනයන් මගින් දියවැඩියාව, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හා හෘද වාහිනී තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින්ට ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.

පීඩන සහන

ආතතියෙන් මිදෙන්නෙකු සහ නින්දෙන් මුත්රා කිරීම සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා, ඔබට ගැලපෙන හොඳම ඖෂධ පැළෑටිවලින් එකක් වේ. සමහර අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ පිළිකා රෝගීන් සඳහා වන ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කිරීම මගින්, ඇරෝමාතෙරපි ප්රතිකාරය තුළ රෝම එන්නත භාවිතයේ ඇති බවය.

තේ ඉතා සංසුන් විය හැකි අතර ස්වාභාවික නිස්සාරකයක් ලෙස ක්රියා කළ හැකිය. ඔබේ මාංශපේශී සහ සංසරණය වැඩි කර ගැනීම සඳහා සුවඳ විලවුන් යොදා ගත හැකිය. නිදිමත නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිද්රා කොට්ට නිපදවීමට ලැෙවන්ඩර් සහ රෝසෙරි සමග වියළි මල් භාවිතා කළ හැකිය.

සමේ යෙදීම්

සම සමේ සුවඳ විලවුන් කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැක. ඇස් යටි අඳුරු රවුම් ඉවත් කිරීම සඳහා ඉතා පොදු ක්රමයකි.

සෙම්ප්රතිශ්යාව, සූර්යාලෝකය සහ කුෂ්ඨ වැනි සමේ තත්වයන් සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කළ හැක. එය ගෙදර හැදූ හිසකෙස් ෂැම්පු, ෂැම්පූ හෝ උණුසුම් තෙල් ප්රතිකාර වල නියැළීම සඳහා ද භාවිතා කළ හැකිය.

පූර්වාරක්ෂාව

බොහෝ සෞඛ්යමය වාසි තිබුණද, අතලොස්සක් නොවේ. මව්කිරි දීම හෝ ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා එය නිර්දේශ නොකරයි. සලකා බැලීම සඳහා උණුසුම් ඖෂධ අන්තර්ක්රියා ඇත.

ලෝම උණ සහ සමහර අසාමාන්ය ආකාරයේ අසාත්මිකතාවන් හේතුවෙන් ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා ඇති කරයි. ඔබ Compositae පවුල තුළ ragweed, chrysanthemums හෝ වෙනත් මල් සඳහා ආසාත්මිකතා නම්, රෝමයෙන් හොඳම මග හැරිය.

රෝම වර්ධනය වේ

ඔබගේ ගෙදර ශාඛා භූමිය සඳහා කදිම විලවුන් වර්ගයකි. ඔබ එය තේ ගැන භාවිතා කිරීම ගැන සිතන්නේ නම්, වර්ධනය වන ජර්මානු ශාක වර්ගය. බොහෝ විට ස්වයං-බීජ යනු වාර්ෂික ශාකයකි. රෝම ශාක වර්ගය බහුලවම බහුලව භාවිතා වේ.

ඔබ උද්යාන භුක්ති විඳිනවා නම්, බීජ පැල වළක්වා ගැනීම සඳහා ශාකවලට බාධා කළ හැකි බව දැනගන්න.

> මූලාශ්රය:

> Srivastava JK, Shakar E, ගුප්තා එස්.ඒ.එම්. චමමයිල්: අතීතයේ ශාකමය ඖෂධීය ශාකයක්. අණුක වෛද්ය වාර්තා. 2010: 3 (6): 895-901.