මෙක්සිකානු චොකලට් ෆජ්ජ්

මෙක්සිකානු චොකලට් ෆියුචර් කුරුඳු හා කුළුබඩු සහිත කුළු බඩු සහ චොක්ලට් ෆුජ්ජිවලින් යුක්තයි. මෙක්සිකානු චොකලට් ප්රධාන ආහාර වෙළඳ සැල්වල වාර්ගික ආහාර අංශයෙන් සාමාන්යයෙන් සොයාගත හැකි අතර සාමාන්ය වෙළඳනාම ඉබාරා සහ අබුටිටා අතර වේ. සාමාන්ය චොකලට් වලින් එය වෙනස් වේ. එය අක්රීයව පවතින අස්ථිවලින් සාදන ලද සීනි ස්ඵටික වලින් සැළකිය යුතු පැල්ලමක් සහිත වන අතර එය කුරුඳු මෙන් කුළුබඩු ඇතුළත් වේ.

ඔබ මෙක්සිකානු චොකලට් සොයා නොගන්නේ නම්, ඔබට මෙම වට්ටෝරුවෙන් මෙම පියවර ඉවත් කළ හැකිය, නමුත් වෙනත් චොකලට් වර්ග ආදේශ කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න - ඔවුන්ට අපේක්ෂිත රසය සහ වයනය නොලැබේ.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• 2 තේ හැදි බටර්
• 2/3 කුසලාන වාෂ්පීකරණය කළ කිරි
• 1 2/3 කෝප්ප ප්රණීත සීනි
• 1/2 ෆොස් ලුණු
• 2 කෝප්ප කුතුහුරු මාෂ්මෙලෝ
• 1.5 කෝප්ප අර්ධ පැණි රස චොකලට් චිප්ස්
• 1 තේ හැදි වැනිලා සාරය
• 1 ෆොස්ෆේට් කුරුඳු
• 1/8 ටීස් කැayenne ගම්මිරිස් (විකල්ප)
• 1 තැටිය (3.1 අවුන්සස්) මෙක්සිකානු චොකලට්, සිහින් ව කැඩුණු

එය කරන්නේ කෙසේද?

1. ඇලුමිනියම් තීන්ත සමග එය පෙල ගසමින් 8x8 "ෙබ්කිං පෑන් සකස් කිරීම සහ නොකැඩූ පිසින ඉසින සමග තීරු ස්පර්ශ කිරීම.

2. කුඩා පාත්රයකින් මාෂ්මෙලෝ සහ චොකලට් චිප් ඒකාබද්ධ කරන්න.

3. මධ්යම ඉහළ තාපයක් මධ්යයේ සාස්පේන් තුළ බටර්, කිරි, සීනි, කුරුඳු, කැayen හා ලුණු තබන්න. සීනි විසුරුවා හරින තෙක් බීම.

4. මිශ්රණයට මිශ්රණය ගෙන එන්න. මිනිත්තු පහක් නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, කැන්ඩි නටන්නටත් ඉඩ දෙන්න.

5. තාපයෙන් ඉවත් කරන්න. හොඳින් ඒකාබද්ධ වන තෙක් මෂ්මලූස්, චොකලට් චිප්, සහ වැනිලා තුළ බීම.

6. සකස් කරන ලද පෑන් තුලට ඉහලට ගෙනයන්න.

7. තෙතමනය තවමත් තෙතබර වුවත්, මෙක්සිකානු චොකලට් කපලා ඉවරයි. මිනිත්තු 90 ක ශීතකරණයක් තබන්න. එක් කළ පසු සේවය සඳහා 1-අඟල් වගු කපා.

සියලු ෆෙඩරල් වට්ටෝරු බලන්න!

සියලු සින්කො ඩි මයෝ කැන්ඩි වට්ටෝරු බලන්න!

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි	54
මුළු ෆැට්	2 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය	1 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය	1 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල්	2 mg
සෝඩියම්	23 mg
කාබෝහයිඩ්රේට	8 ග්රෑම්
තන්තු	0 ග්රෑම්
ප්රෝටීන්	1 ග්රෑම්

(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.