මෙම පාන් ගෙඩියක හැඩයෙන් හැඩගැසූ විශාල පාස්කු පාන්, රතු පාටින් කුඩා ඉඟුරු සහිත පිළිමයකි. රොටි අනුභව කරන විට, එම පුද්ගලයා රූපය ලබා ගන්නා පුද්ගලයා ඊළඟ පාර්ශවය සඳහා දෙමලස් සැපයිය යුතු අතර, කෙසේ වෙතත් අන් සියල්ලන්ටම උපකාර කිරීමට වෑයම් කරයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1/3 කුසලාන ජලය (උණුසුම්)
- යීස්ට් පැකට් 1 ක්
- 4 කෝප්ප පිටි
- 1 කුසලාන සීනි
- විශාල බිත්තර 4 (පහර)
- 3/4 කුසලාන බටර් (කාමර උෂ්ණත්ව)
- 1/4 තේ හැන්දක ලුණු
- කුරුඳු 1 1/2 තේ හැඳි
- 1/2 තේ හැන්දක අසමසම බීජ
- වැනිලා සීනි 4 තේ හැඳි
- කුඩා පරාගයක් හෝ සෙල්ලමක්
- 2 කෝප්පවල කැන්ඩිඩ් පළතුරු (අත්තික්කා, තැඹිලි, ලෙමන්, අඹ, ගෙඩි වැනි තීරු වලට කපන ලද පලතුරු)
- බිත්තරයක් (පහර බිත්තරයක් සඳහා පහර)
- 1/3 කුසලාන සීනි (ඉහළට)
එය කරන්නේ කෙසේද?
වතුර මතුපිට මුහුන් දමා ඉසිය විනාඩි 10 කට වාඩි වෙන්න.
විශාල මිශ්ර බඳුනක, යීස්ට් ජලය, පිටි, සීනි, බිත්තර, බටර්, ලුණු, කුරුඳු, යෝධ බීජ සහ වැනිලා සාරය ඒකාබද්ධ කරන්න. පිටි ගුලිය තෙක් මිශ්ර. විනාඩි 5 ක් පිටි ගුලිය Knead පසුව, ඇනූ දෙගුණයක් දෙගුණ වන තුරු, උණුසුම් ප්රදේශය ආවරණය සහ ඉඩ ලබා දෙයි, පැය 2 පමණ.
වලිංගේ කණුවලින් හැඩය සහ හැඩය පුෂ්ප කරන්න. ඔබ එය ලොග් හැඩයක් බවට පෙරළීමෙන්, රවුම් සාදා ගැනීම සඳහා කෙළවරේ නැමීම හෝ ඔබට තුනී තීරු තුනක් සහ කරටේ තබන්න, එවිට එකට එකතාරයන් තැබිය හැකිය.
මල් වඩේ විෂ්කම්භය 12-14 අඟල් විය යුතුය. එක් ප්රදේශයක් ඉහලට ඔසවා පහළට තල්ලු කරමින් සෙල්ලම් බඩු ඇතුල් කරන්න. ඕනෑම ගොරහැඩි හෝ කඳුළුවලින් ගොරෝසුයි.
ඉහළින් එතීමෙන් එය වියළි පලතුරු එකතු කර එය සුළු වශයෙන් යොදමින් එය දෙගුණ වන තුරු එය වැඩිවේවා! බිත්තර සේදීම සමග බුෂ් මුදුනට සීනි සහ රවුම් කේක් ඉසිය යුතු ය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 423 |
| මුළු ෆැට් | 24 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 13 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 8 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 190 mg |
| සෝඩියම් | 351 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 44 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 8 ග්රෑම් |