මෙම කෝපි , චොකලට් සහ මත්පැන් කෝපි කෝප්පයක් බවට පත් කරයි. එහි ස්ථීර මත්පැන් සහ චොකලට් අයිස් ක්රීම් පෙනුමෙන් පෙනේ. නමුත් ඔබට ඉතිරි වී ඇති ඩයිප් කෝප්පය ඉතිරිව නොමැති නම් එය පැතලි වේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- ග්රෑම් 1.5 ක් සහ අයිස් ක්රීම් ලූකර් (බේලීස් වැනි)
- 1 අවුන්ස චොකලට් සැරසිලි (ගොඩිවා චොකලට් ලික්ස් වැනි)
- අවුන්ස 1/2 වොඩ්කා
- 2 පමණ සීතල වතුර බීර ගන්නා ලද කෝපි හෝ
- සීතල සාදන ලද කෝපි
- 1 කුඩා ළූනු චොකලට් අයිස් ක්රීම්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ඉහතින් ලැයිස්තුගත කර ඇති ඇල්කොහොල් ඉවත් කරන්න.
- කෝපි ස්ථර කරන්න. (එය අයිරිෂ් ක්රීම් හා වොඩ්කා සමග ස්වල්පයක් මිශ්ර විය හැකිය.චොක්ලට් මද්යසාර වීදුරු පතුලේ රැඳී සිටිය යුතුය.)
- අයිස් ක්රීම් සමඟ ඉහළට
- සේවය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 912 |
| මුළු ෆැට් | 52 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 31 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 16 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 6 මිලි |
| සෝඩියම් | 39 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 81 ග්රෑම් |
| තන්තු | 13 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 11 ග්රෑම් |